Thursday, March 6, 2014

自言自语(26)

其实人的心情总是会忽好忽坏的。没什么太好的方法,努力调适自己的心情吧!

常常想,生活为什么这么无趣?然后再努力往好了想,生活是多么的丰富多彩啊!无忧无虑的生活是一种理想,经常的忧虑才是常态。这样想会舒服点。

我们是凡人,凡人就应该期盼着凡人的日子。
不过要是让我选来生的日子的话,我会选不同的生活。

关于血糖问题和AI的对话

升糖指数高的水果,葡萄是吗? 简单直接地回答你:葡萄属于中等升糖指数(GI)的水果,并不算最高,但也绝对不低。 虽然很多人觉得葡萄甜得“齁人”,但它的 GI 值通常在 56 到 69 之间。在营养学上,GI 值低于 55 为低,55 到 70 为中,70 以上为高。 为什么葡...