星期六
上午先去Costco，然后去超市买菜。
下午给鱼缸换水，把厨房和饭厅的地擦了。
洗衣服。
晚饭后，出去走了两圈。
星期天
早起跑步，5+ Miles。其实右膝盖有一点伤，犹豫着是否还要跑步，还是跑了。还好，可以坚持。在天气不好或身体有恙时，是否还出去跑是会有些挣扎的。
收拾菜园。目前主要是豇豆的蚜虫比较麻烦。天气热，蚊子咬，都是麻烦事。
下午小睡了一会儿。再收拾花盆架。把浴室出风口的return grille 刷了白漆（有一点锈）。
USCIS要求申请入籍时须证明有“良好品德”。
我赞同。
我不喜欢不诚实、不道德的人变成美国人。那些入籍时宣誓效忠美国的人，转脸就攻击美国的；那些骗取美国各种各样福利的人；更不用说那些罪犯。美国不需要他们。
我并不是说入籍后就不爱自己的母国了。爱美国也爱自己的母国没有问题。但是批评是希望母国、美国会变得更好，而不是希望母国、美国垮掉才好。
星期六
上午去超市买菜。
收拾菜园：西红柿需要不停地打尖，豇豆很吸引蚜虫，蚂蚁和蚜虫有共生关系，我主要是摘除染上蚜虫的叶子，可能时喷肥皂和白醋的混合液，但很麻烦。黄瓜的藤叶很粗糙扎手，弄得胳膊上伤痕累累。最麻烦的是蚊子猖狂，有时觉的就一会没有喷驱蚊液，一定会被叮上。
下午给鱼缸换水，把厨房和饭厅的地擦了。
晚饭后出去走了两圈。
星期天
早起出去跑步。5+ Miles。很潮湿，不舒服。
把鱼缸的滤水架子做好，换上。说不上多好，是必须做的事。主要的麻烦在于不规则的形状不好锯，所以花了不少时间在削、磨上。
下午小睡了一下。
花时间在菜园。热。
我还是看不出俄乌冲突停火或停战的可能性。我支持乌克兰！
最近中国大陆宣布从9月1日实行“强制社保”，据说反响蛮大的。我以前对中国大陆养老金和社保了解的不
多，最近看了点儿信息。
中国社保缴存比例很高。
当前社保缴费基数的下限一般为城镇单位就业人员上一年月平均工资的60%，收入低于这一缴费基数的也以此缴纳。以北京为例，2025年的社保缴费基数为6821元，而月最低工资标准为2540元，社保缴费基数约为最低工资的2.7倍。
一个月收入3000元的保安，如果按照6821元的缴费基数来缴纳社保，每个月养老保险、医疗保险和失业保险的支出分别为545.68元、139.42元和34.11元，到手收入2280.79元，而保安公司需要承担的社保费用为1807元，是工资成本的一半还多。（中国大陆养老保险是企业16%员工8%，合计24%，加上其他“四险”，以及具有中国特色的“公积金”，接近甚至超过50%）
全员社保，道理上并没有错。关键是缴费率太高了。据发改委社会发展研究所估算，中国“五险一金”缴费之和相当于工资水平的40%，有的地区甚至达到50%。在全球12个社会保险费费率超过40%的国家中，11个在欧洲，另外1个就是中国。在全球181个国家中，中国的社保缴费率排名第一，约为“金砖四国”其他三国平均水平的2倍，是北欧五国的3倍，是G7国家的2.8倍，是东亚邻国的4.6倍。
中国的养老体系存在很大弊端是养老金支出过高。这里面，主要是体制内人员的养老金支出过高。2022年，体制内人均养老金超过6000元，企业职工大概3000元，而城乡居民不足200元，体制内养老金是城乡居民的30倍。这个数据没有考虑地区差别和级别差别。像北京和省会城市，公务员或事业单位的一般员工每月养老金在1万左右，级别高者还会高出一截。国企一般职工每月养老金8000左右。而且，已退休职工的养老金每年都会随当地上一年度的平均工资水平的上涨而上调。相反，私营企业职工、城镇居民和农村居民的养老金又过低。实际上，中国的养老金是“六轨制”。第一等级是公务员，第二等级是事业单位职工，第三等级是国企职工，第四等级是私营企业职工，第五等级是城镇居民，第六等级是农村居民。而养老金待遇不平等与支付过高就造成养老金收支缺口越来越大。为了维持目前的养老支出就只得增加养老金收入。而在老龄化的趋势下，年轻劳动力人口越来越少的情况下，就只有提高社保缴费率和社保交费人数。过去，有些私营企业职工不缴社保、个体经营雇员或灵活就业人员普遍不交社保。
从这些数据不难看出，中国大陆的体制差不多可以说是“劫贫济富”。收入低的的也得按社保缴费基数计算，这谁想出的这么恶心的规则？中国大陆的弱势群体真的是弱势啊！
美国6.2%的社安税，1.45%的Medicare 税。适用于收入不超过176,100 美元（2025）的情况，就是说即便超过176,100 美元，也只是按176,100 美元来交社安和Medicare 税。（这个数据经常会调整。）另外工作单位会交相同的美元数。
据估计，美国的社安基金可能会在2034年左右会入不敷出。政治家们现在顾不上想怎么办，忙着花钱来讨好选民。可以想见的办法，一是提高社安税率，二是少发。这两种方法都是政治毒药，两党都不敢提。还有一个选项是提高富人税率，老百姓大概会觉的好一点，但政治家也非常在意富人的感受，所以也不容易。
特别怀念美国建国时的先贤们，他们真是为国家和人民的利益着想。哪像现在的这些政治家，干这么恶心的事。
我对我们自己将来退休的生活目前还是有信心的，因为我们不光有社安，而且两人都还有pension，加上401K。起码在看的见的将来，应该不会有太大的金钱上的麻烦。
星期五
夏天就要过去。最后一个四天工作周。
早上跑步。5+ Miles。
收拾菜园。
下午把鱼缸的水换了，把厨房和饭厅的地擦了。
晚饭后接女儿回家。
星期六
去Woodbury Outlets 购物。大概是马上要开学了，人潮还是满多的。
晚饭在Elizabeth 的一家葡萄牙餐厅（Valenca Restaurant），算是给我过生日。。这里的西班牙海鲜饭远超在西班牙吃的西班牙海鲜饭。而且价格也不错。
星期天
上午先去Costco。之后和女儿出去走了两圈。有点热。
下午吃蛋糕，照相。
晚饭后送女儿回家。
根据美国中老年人协会(AARP)与全国照护联盟(National Alliance for Caregiving)最新公布报告，目前大约6300万国人担任另一名患有疾病、身心障碍成年人或儿童的照顾者，平均全国每四名成年人当中就有一人是照顾者。相较之下，2020年时全国有5300万人是照顾者，十年前仅有4350万人是照顾者。
统计显示，近半数照顾者面临财务重大问题，每十名照顾者里有两人债务增加，三分之一照顾者花光短期存款，每十名照顾者里有三人停止储蓄，帐单未缴或迟缴的照顾者则有两成。
根据统计，照顾生病家人的照顾者平均年龄51岁，并与需要照顾的亲人同住，女性照顾者为61%。
星期五
早上早起跑步。5+ Miles。
把花架子和鱼缸滤水的架子锯好了。这天干活出汗啊！
下午把鱼缸的水换了。
收拾菜园。黄瓜快进入尾声。今年种的不好。要总结下经验。
星期六
LD要做Facial Treatment，去8大道。我去买菜，买午饭。
8大道现在人很多，感觉和Covid时期有点像啊！似乎很红火的街头商业活动未必就是好现象，也许没有固定工作的缘故或者因为身份问题不敢找工作？
下午把厨房和饭厅的地擦了。
回来比较晚，没时间出去走路。
洗衣服。
星期天
早上出去跑步。5+ Miles。凉凉的有点秋天的味道。
出去买点东西。
下午把地下室外窗上了一遍漆，有些地方露出了锈迹。其实门口的栏杆也需要上漆了，只是发现剩的漆干了。等有时间买新漆后再刷吧！这些地方，三、五年就得上一遍漆。这就是日常的保养。
开始给花架子和鱼缸滤水架子上胶。
川普关税比较正式开收，不少人认为是他的胜利。我觉的现在说有点早。一些盟友像欧盟、日本、南韩都承诺多进口美国商品并在美国大量投资以换取较低的关税。想想川普上届和中国达成的协议差不多完全没有作用。我猜大家都打着小算盘，寻思下届总统也许没那么难搞！
国际政治没那么简单。
