Monday, January 25, 2016

我的周末 01/23 - 01/24/2016

星期五姑娘该回家。我先到,过一会打来电话,说病了,想吃疙瘩汤,又忙着给她做疙瘩汤。晚饭后给她吃了感冒冲剂和川贝冰糖加梨隔水蒸,以为不重。
周五晚上开始下雪。

星期六
起来打扫卫生、洗衣服。
一直在下雪。把鱼缸的水换了。继续收拾。
下午在跑步机跑了50多分钟。
晚饭吃火锅,姑娘迟迟不下来,上去一看,发烧了。赶紧吃退烧药,让她发汗。
立刻饭就没滋味了。这就是父母心?!
出了汗后,感觉好一点,想吃点东西了。
晚上给妈妈打电话,姐姐和二嫂在,聊了一会儿。

星期天
雪停了。下了20多小时。后来统计下了26.8吋,历史第二多。
昨晚已经出来扫了三次。今天的任务就是铲雪。这是较重的活,得慢慢干。还好,不久就搞好了。今年社区服务做的比较好。
出去Cotsco和美东去买菜,顺便给姑娘买Boston market 的套餐。
有点累,就没跑步了。
晚饭多做了一点。给孩子带了一些。然后送她回去。路上倒还干净,但不敢开快。
今天还是比较疲倦。

Tuesday, January 19, 2016

我的周末 (35) - 1/16/2015 - 1/18/2016

又是长周末。马德.路德金日。

星期六
LD加班。
早起打扫卫生、洗衣服。
如何搞卫生实际上有很大差别。日常的和比较仔细的在时间上会差很多。所以有时看上去没有什么变化,背后实际上花费了很多心血。
都做完已经12点多了。

吃午饭。

去了趟KMART,想找双结实点的拖鞋,没有。到PetLand看了看金鱼,没有合适的龙睛,有些珍珠鳞,是不是也可以考虑?
然后去HoemDepot,看了下电暖器,价格还不错。

回来就三点了。

跑步。5+ Miles。气温居然有51度。

在收拾厨房。一是擦柜子,一是把碗碟彻底清洗。很费时间。

晚上给妈妈打电话。没说几句。


星期天
吃了早饭后,去美东买菜。最近的菜比较贵。然后到边上的商店逛了一下。

回来把前面的草地收拾了一下。

跑步。4+ Miles。开始降温。

继续收拾厨房。

星期一
起来收拾厨房。把电热器修了一下。
到HomeDepot把电热器买了。居然花了不少时间。

跑步。4+ Miles。特别冷,31度吧,而且刮风。冬天跑步不喜欢刮风。

把厨房sink处的Caulk换了。每年需要换一、二次。有点费时间。
想着把那Fossil的表换下电池,发现家里没有现成的,看看周末能不能买到吧!


Monday, January 11, 2016

我的周末 (34) - 1/9/2015 - 1/10/2016

星期六

起来打扫卫生。洗衣服。

今天公园局说收圣诞树并将其绞碎,可带回。想着能不能拿点儿树渣,虽然没有树。
海边,基本无人。看上去,这是个亏本的买卖啊!
树渣都喷到车里了。好像也无法张口要。

好在在海边,顺着海边走了一会儿。
LD说搬到岛上还没有到过海边。

回家先吃饭。
用三合板做了几个垫跑步机的垫子,用黑胶布缠了一下。

跑步。5+ Miles。肋骨疼的挺厉害(上星期擦车撞的,后来打喷嚏又严重了),只好慢慢跑。

晚上和妈妈打电话。
把鱼缸换了水。


星期天

起来后去Costco购物。

回来后就去8大道吃午饭、买菜。人多。快到春节,多买了一点。

回来跑步。4+ Miles。肋骨还是很疼。坚持吧。

这么快就过了?

Monday, January 4, 2016

我的周末 (33) - 12/31/2015 - 1/03/2016 记录: 5 km: 30'42''。

新年长周末。

星期四
H一会儿来一会儿不来的,真够闹腾的。
早起,打扫卫生。本来想更早点,还是懒。
搞完快12点。
奔Lowes 买了点木头和密封喷胶。
看了看鱼,还是没有合适的。

回来吃午饭。

跑步。5+ miles。

想着H明天来,就想凑合一顿。可新年前夜啊,还是出去吃了。

熬到12点,等着新年。
给孩子发信,她快3点才回。玩儿嗨了!


星期五。新年。
早起。先把地下室搞干净。然后把厨房和饭厅的卫生打扫了。
做午饭,等H来。然后就是胡扯呗!
倒是帮着把跑步机抬到地下室。算是安顿下来了。

一直闲扯到11点多。


星期六
上午用五合板给跑步机做了几个垫子。还挺花时间。

中午跑步。5+ Miles。5公里的新纪录:30'42''。


下午把抽油烟机洗了。这是个麻烦的工作,所以每次都拖到脏的不行才洗,花的时间就得长。

晚上给妈妈打电话,大哥和姐姐都在,聊了一会儿。


星期日
早上LD说YouTube上有《老炮儿》了,躺床上看完了。还不错,和我想象的差不多。

起来后,把电热器鼓捣了一下,昨天降温,好像有点不灵了。温度控制器又坏了,才换了一年啊!中国产品真的就这么差?多买几个吧。

去美东买菜。

回来吃午饭。
把大车洗了。擦顶时,磕了一下左肋骨,好疼啊!

然后跑步。4+ Miles。

做晚饭前,小睡30分钟。

长假不长啊!

Tuesday, December 29, 2015

读书 2015

年龄大了,心气也不那么大了,可以静下心来读点儿书了。
今年主要读了严歌苓的书,其实是从去年读《陆犯焉识》开始的。今年读了《无出路咖啡馆》、《妈阁是座城》、《白蛇》、《扶桑》、《吴川是个女孩》和《第九个寡妇》。我觉的可以了。
严歌苓是个好作家,但也就这样了。她在选材方面比较独到,如果你想了解那些你不了解的生活的话,她的书真可以给你增加不少的知识。比如《无出路咖啡馆》讲了和FBI打交道的经历,《妈阁是座城》讲了赌徒的心理,《白蛇》隐约讲了点同性恋,《扶桑》讲了点早期美国华人娼妓的生活。
我个人最喜欢《第九个寡妇》。值得看的《妈阁是座城》和《陆犯焉识》。

读了村上春树的《1Q84》,非常好看。《且听风吟》。正在读《海边的卡夫卡》,也很好看。
明年主要读村上春树。

古龙的楚留香系列,7本。看热闹。

杂看了
本哈德·施林克的《朗读者》。
Rachel Joyce 《The Unlikely Pilgrimage of Harold Fry》(《一个人的朝圣》),先读了一半英文的,后来不耐烦了,就读中文的了。
“他沉默了,玛蒂娜也不说话。交代了这一切,哈罗德觉得很安心。从前和奎妮在一起的时候也是这样。他可以在车里说任何东西,深知她会把你的话安全地存在脑海里的某个位置,而且不会妄加评判,或者在以后提起来对付他。他想这就是友谊吧,他突然很后悔回避了这段友谊这么多年。”

“哈罗德想起这一路上见过的人。每个人都与众不同,但没有谁让他感觉特别奇怪。他想到自己的人生,表面上看似再平凡不过的生活,实际上却藏着这么多的黑暗与磨难。”


Gillian Flynn 《Gone Girl》
“I was told love should be unconditional. That’s the rule, everyone says so. But if love has no boundaries, no limits, no conditions, why should anyone try to do the right thing ever? If I know I am loved no matter what, where is the challenge? I am supposed to love Nick despite all his shortcomings. And Nick is supposed to love me despite my quirks. But clearly, neither of us does. It makes me think that everyone is very wrong, that love should have many conditions. Love should require both partners to be their very best at all times. Unconditional love is an undisciplined love, and as we all have seen, undisciplined love is disastrous.”

“Love is the world’s infinite mutability; lies, hatred, murder even, are all knit up in it; it is the inevitable blossoming of its opposites, a magnificent rose smelling faintly of blood.
Tony Kushner, THE ILLUSION”


Lisa Genova 《Still Alice》。想着妈妈,心里难过着、想念着。


约瑟夫·海勒《第二十二条军规》看了一阵子,实在是看不下去了。
现在正在看JIM HOLT 《Why does the world exist》,很矫情的一本书。

还是很喜欢冯唐, 看了《活着活着就老了》和《三十六大》。

随便翻了翻孟非的《随遇而安》,黄永玉的《比我老的老头》。
张潮的《幽梦影》,很好看。

最近看了金宇澄的《繁花》,这是近年来唯一的一本还想再看一遍的书。非常好看。

还有些零碎,就不说了。

总的来说还是看了些书。不错!

Monday, December 28, 2015

我的周末 (32) - 12/24 - 12/27/2015

圣诞长周末

星期四
姑娘说中午回来。想着还有点东西要买,起来就赶往商店。还是比较幸运,要买的东西很快就在H&M找到(以后还是应该早点准备)。然后到酒庄买了点酒。

回来就忙着打扫卫生。还是没干完,孩子就来电话了。只好先放下去接她。到家12点半。做午饭。吃饭。
之后继续打扫卫生。毕竟是节日,稍微仔细一点儿。

3点多了。跑步。5+ Miles。

回来稍事休息,就忙着晚饭。圣诞前夜的饭,稍复杂些。
其实全家坐在一起聊聊天的机会并不多。

星期五
圣诞节。
起的晚。 起来交换了小礼物。给孩子做炸酱面。

把鱼缸的水换了,把厨房和饭厅的地擦了。

跑步。4+ Miles。

晚饭到新泽西的日餐吃Buffet。


星期六
早起后,洗衣服。
LD突然要和姑娘去做脸。衣服没洗完就奔Flushing。吃饭,买菜。
回来就5点多了。

晚饭吃火锅。

晚上给妈妈打电话,似乎情绪不高。
姐姐在,聊了一会儿。


星期天
起来后,就去Costco购物。孩子今天回去,给她买些需要的。买了车的Wiper,回来就换了。下次早点买。
原来想包个饺子给她送行,人家还不领情,要吃Boston Market。
下午送她到Ferry。
回来顺便把今年要捐的衣服送出去。

跑步。4+ Miles。连着四天,确实有点累。

晚上包饺子。
把地下室稍微整理了一下。还没完。

四天的假期这么快就过去了。

Tuesday, December 22, 2015

我的周末 (31) - 12/19 - 12/20/2015

星期六

起来打扫卫生,洗衣服。

然后跑步。5+ Miles。现在5哩已经成习惯,再加上周三在跑步机上,每周的运动量已经不小了。再加量要千万小心!

吃完午饭,把楼梯的地坛洗了一下。用了快两个小时。

晚上给妈妈打电话。

给鱼缸换水。


星期天

起来吃完后,去八大道买菜吃午饭。马上就圣诞和新年,得多买些。
回来就三点多了。

跑步。4+ Miles。

不到5点,天就黑了。也没什么事,就小睡半小时。舒服。


Wednesday, December 16, 2015

習慣和告別 -- 呂政達

火葬場的師傅從不言談,並不僅因為客戶的關係。那些躺著的客戶一一向他展示人生的終點,最後的面容,多年的工作讓他養成一種習慣,要代替人世所有的回憶,林林總總的過往,道一聲「再見」。
這個心願頗難達成,太難了,基本上,他服務過的客戶絕少再回頭,這也不僅是因為他服務態度的關係。大火熊熊燃燒,一時半刻後聚集陽世子孫,每個兒子、女兒、 女婿來撿一塊骨進骨灰罈,師傅念著口訣般的話語,也許當作一種安慰。生前的病症還得在骨灰台上做最後的診斷,「啊,爸爸晚年常為風濕所苦,這塊腿骨難怪是 黑的。」身材矮小、罹患重症肌無力的丈母娘則燒剩一點細白的灰燼,有如瓷瓶隨歲月掉落的餘屑。
如果兒女子孫眾多,最後靠過來的只好伸出兩手 掌空著,做出盛灰的動作,當作告別的儀式。最後,還是由師傅上場,「陽世所有請轉身。」他已習慣發號施令,無所不從,子孫全都轉過身,所以關於先人的最後 印象是沒見到的。然後師傅又習慣站回火爐旁,他瞥一眼客戶的體型,決定火候的大小,有時伸出一根手指頭對著溽熱的室內,如要試探的只是溫泉的熱度。「看多 了告別,多的了,」師傅說,「但我一直不習慣。」
最後,還得由一位子孫捧這骨灰罈,迢迢前往塔位安奉。我報社時代的同事,獨生女幾年前過 世,夫妻度過悲傷的谷底,決議將女兒的骨灰葬在一株盆景內,那株紅花就取女兒的名字,很是爭氣的生長,從此放在同事的工作室,每天,他都向女兒道安和告 別。長途旅行,總不能帶著盆景搭飛機,會有海關檢疫的問題。一回家,首先奔向女兒,每日,這個爸爸重複著告別和重逢。
所有的文學、哲學和宗 教,不就為了人終得要告別應運而生,就為最後的告別,一再的用文字和情節模擬那個場景。我以前讀小說,總特別留意閱讀那些描寫生離死別的段落,像京劇的雲袖那樣的告別,或者,是誰總在揮一揮衣袖不帶走雲彩呢?從前讀作家李牧華的散文集,寫道有個人在生命結束前寫給好友的告別信:「明天早晨你吃雞蛋時請輕敲蛋殼,恐怕其中是我。」就此離去,告別如同回頭面向破曉,對多數人來說,卻萬萬的艱難。
禪家則自有離別的風景,存在心中,也許畢竟不在。禪 宗公案有敘禪師喝了一杯茶,跟弟子說一陣話,讀了一段《金剛經》,突然想到什麼似的說道:「弟子且退,貧僧要走了。」就此盤坐全無氣息。也有位學佛人在一 場場告別式助念,那天,他感嘆一聲:「最後我們都得習慣離別。」但習慣那終還是相啊,終還是靈骨塔中站立的骨灰罈和牌位,終還有個懷念的蹤跡。
照心道禪師的說法,習慣告別是離相,但最究竟的還是破相到底。把諸相非相皆破了,破除一切的貪戀糾纏,一把火燒盡眾人膜拜的佛像,南泉禪師不也斬了那隻貓嗎?那天,問了這個問題,禪師抿嘴笑笑:「破了,破得好。」
告別,我在佛殿風簷下安安靜靜讀許多關於生死離別的文字,每個字都讓我怵目驚心,我想起年輕時在國父紀念館階梯前一個女孩的告別:「大哥,我這就走了。」那時,我不及細想,這一別已是漠漠的江湖,張懸的歌實在言重了,真的要告別時,哪會有把話說好的時刻?
老來,我已習慣獨坐,在白髮和腰間的鏽劍間,繼續捕捉少年彼時的神情。


我们有可能在正确的时候明白告别的时刻到了吗??!!



张悬的歌《我想你要走了》

作詞:焦安溥
作曲:焦安溥


我盤旋在寂寞上空
眼看著雲起雨落
情緒就要降落
情緒就要降落

也許在夢的出口
平安擁抱了感動
一瞬間才明白
一瞬間才明白

你要告別了
你把話說好了
你要告別了
你會快樂

也許在夢的出口
平安擁抱了感動
一瞬間才明白
你說要睡得心滿意足的枕頭
Wooh~
Wooh~

你要告別了
故事都說完了
你要告別了
你會快樂
你會快樂
你會...


Monday, December 14, 2015

我的周末 (30) - 12/12 - 12/13/2015

星期五LD到诊所复查并看病理报告。结论是100%良性。终是放下了一口气!

星期六
LD星期五就把家里的卫生搞了,所以不用扫地和擦地了。
10点多点就出门去法拉盛 - 今天她们俩做脸。路上堵车,真用了一个半小时。我不太明白为什么非要到法拉盛做脸。基本上是一定堵车的,而且特别不好停车!
吃完饭,她们去做脸,我去买菜。回来还是堵。到家已经5点多了。

跑步。 5+ Miles。

做饭。吃饭。肯定是晚了点。

晚上把衣服洗了。

晚上给妈妈打电话。今天保姆休息。姐姐在,和她聊了一会。
老妈吃钙片竟把牙崩了一块。


星期日
早上起来,吃完饭,就去Costco去shopping。

回来跑步。4+ Miles。

吃午饭。

慢慢收拾地下室,准备把跑步机搬下去。等着哥们来时吧。

周末过的真快啊!


Wednesday, December 9, 2015

我的周末 (29) - 12/02 - 12/06/2015 记录: 1km: 5'53'' 1 Mile: 9'43''

其实不是周末了。LD做手术,就休假几天照顾她。

星期三(12/02/2015)
和医生约好早上9:30到。考虑到做完手术可能会比较难受,所以头天在ParkWhiz定的3个小时的Park车时间,$29。从9:30到12:30。10块钱一个小时吧。
头天查了从家到医院的时间,50多分钟。事先和LD商量着提前一个半钟头出发。早上起来再查,如果走278,得一个半钟头。发现如果从新泽西走一个钟头多一点就可以了。于是决定走新泽西。LD其实有些紧张,主要还是她不信任我。一路上嘀咕着。
早到了近20分钟。让LD先进去,我等一下再去停车。
到手术室的前台,还在填表。填完表就等吧。十点多换衣服,让后就在手术室外面等。我自己的感觉是医生定的时间大概是11点,但医生肯定不想等病人,所以让病人很早就来了。在我们后面还有一位病人,一女(病人)一男说着广东话,也不清楚他们是什么关系。那女的说着说着就哭了。在医院就这点不好,负面的比较多。
差不多11点15进手术室。叫我进去已经快到12点15了。看上去精神还好。护士一项一项的交待注意事项。特别要多喝水,因为麻药需要24小时完全排出。
取车已经晚了十几分钟,多交了3块钱。还不错啊!
把LD平安地拉到家。原来想着把她的Family Leave的表格交到诊所,但是看到她不是特别好,就直接回家了。到家差不多两点了。
让她喝水,做了鸡蛋羹。
问了诊所,说即便拿到表,也没办法当时就填完。所以就先FAX过去了(家里有个FAX还是方便啊!)。
 陪着说会儿话。
做晚饭。晚饭做了片儿汤,清淡点吧!
晚上还是说说话。抓空把鱼缸水换了。


星期四

早上起来做饭。
也没什么正经事做。
跑步。5+ miles。

下午小睡了一会儿。很久没午睡,很舒服啊!

把前面的叶子清扫了一下。
把后院的园子彻底收拾了。今年就这样了。把西边的地稍扩了扩。埋了一下草和树叶当底肥,看看明年起不起作用吧。


星期五

今天跑步机到家。原来说是早9点至12点。结果7点20就打电话说20分钟内到,还没起床呢!赶紧起来洗漱。
抬进来,看上去很重啊!先暂时放在饭厅。
打扫房间。一个人只有慢慢来。

然后跑步。4+ Miles。

做中饭,吃饭。
去中国城,主要是拿Family Leave的表格,顺便买菜。
到了诊所,说明两天前已将表格fax过来了。仍然要表。递上。等待。然后被告知还是要等医生填写。问何时可以搞好,说不知道。真是有斗气的感觉。告诉她们老子就在这里等了。两天前寄过来,现在还不知道什么时候能好,这话怎么好意思说出口?
结果不到一分钟,就拿出填好的表了。其实应该是早填好了,只是不知在哪里而已。Well......
买菜,回家。到家六点了。

晚上看完电视,待老婆睡觉,看安装说明书,觉得不难啊,就开装。其实还是费一点时间的,特别是一个人。搞完12点多了。


星期六

早起洗衣服。
然后琢磨跑步机。基本上搞明白了。就是在超过2Miles/hr时发出有节奏的噪声。给厂家写mail问,星期一回信说正常,用个一、两个星期就好了。
但还是花了不少时间。

LD说有了跑步机得买双鞋啊。就跑到Mall里买鞋。逛商场永远是费时间的。

晚上给妈妈打电话。今天还多说了点。


星期天

起来吃完饭也没什么事。

晃了一会就出去跑步。5+ Miles。今天是大日子,破了若干项纪录:
1K: 5'53''  突破6分了!!
1M: 9'43''  突破10分了!!
5K: 31'01'' 目标该是30分之内!?

然后去美东买菜。回来就两点多了。

做吃午饭饭。
给鱼缸换水。

就该晚饭了。真快!

五天就这么过去了!

LD的伤口似乎恢复的还不错。
星期五(12/11/2015)复诊,看病理报告。但愿一切平安!!!



Monday, November 30, 2015

我的周末 (28) - 11/26 - 11/29/2015

Thanksgiving长周末。

星期四。
LD加班。
说好今天要去LI家。要带两个菜。
起来后就准备菜。
跑步。5+ Miles。又出了两个记录:1K - 6'08''; 1M - 10'04''。没觉的使劲啊!

姑娘起来给她做疙瘩汤。前几天说感冒了,特想我们的疙瘩汤。也煮了一些绿豆鸭梨水。

之后就忙着把要带的菜准备好了。LD回来后就出发了。

回来后10点多了。感觉有点儿累啊!

星期五。
起来打扫卫生。一个人慢慢搞。搞完姑娘就起来了,给她做午饭。
然后跑步。4+ Miles。

回来吃午饭。

出去到Lowes和Kohls转了转,没什么可买的,就是转转,黑色星期五嘛!

回来做饭。

晚上给鱼缸换水。

洗衣服。

星期六。和往年一样去Outlets购物一天。早上7点半出门,晚上8点多到家。

晚上给妈妈打电话。三哥在,聊了一会儿。二哥发生了较轻的车祸,骨头微裂。但也得休息一段时间。
三哥说妈妈还是很虚弱,基本上还不能出去活动。


星期天。
起来吃饭后,歇了一下。
姑娘起来后,就去美东和Costco购物。

回来后跑步,4.5+ Miles。

吃饭。

小睡半小时。

做晚饭。
吃完饭,送孩子回去。
到家就快9点半了。

一个长周末就这样了。

Wednesday, November 25, 2015

面对老年的笔记(13)- 如何面对生死?

看了马未都《都嘟》“当死亡降临时”。挺好的。有点感想。

我们常说的五福:第一福是‘长寿’,第二福是‘富贵’,第三福是‘康宁’,第四福是‘好德’,第五福是‘善终’。

我们常常不太去想死亡的事,无论是死时该是什么状态,还是死后该怎么处理。
人的生和死一线之隔。你说人命的坚韧也对,但不得不承认你在你一生中一定会有一天觉的人的生命是如此的脆弱。

我可能很长时间都想不明白死亡的事(无论是怎样的事),也许就会在很短的时间想明白。我不知道会不会是在接近死亡的时候 - 可能性比较大。但还是盼着有一天能想明白。

如果有一天,看见了自己死亡的日子(不是说30、40、50年后),我相信我的心情一定是不一样的。如果说希望的话,我希望我那时尽量保持平静,也许在背人的时候和自己聊聊天或者哭上一场。

面对死亡其实不容易,特别面对亲人死亡的时候。我对别人的看法不是特在意。找合适的时间地点发泄自己的情感和寄托也许是不错的感觉。
可我们不得不面对那些我们不愿意面对的。

Monday, November 23, 2015

我的周末 (27) - 11/21 - 11/22/2015

星期六

起来就晚。
打扫卫生,洗衣服。完了就中午了。
Thanksgiven要去L家,去Costco买点礼物。
回来先跑步。5.0+ Miles。可以跑到10'30''/mile,还不错啊!还是可以全短打扮。
吃完中午饭,天都黑了。

晚上给妈妈打电话。没说几句。

把发财树用布包了包 - 已经开始掉叶子了。不知包点东西管不管用。


星期日

LD要去中国城拿验血验尿的结果,因为要去8大道,就开车去了。把车停在East Broadway后面。那里好像很容易停车。曼哈顿周末人太多了。等了一个半多钟头了。
然后到8大道吃午饭,然后买菜。
回来跑步。4+ Miles。跑到最后有点累。真是老了。

本来想把鱼缸换水,觉的累,就歇了会儿。
晚上才把鱼缸换了水。
其实还真是没什么时间!

12月2号,LD手术。希望一切顺利。
 

Tuesday, November 17, 2015

家事记录(11) - LD的病(1)乳房手术

其实这些该是记下来的,无论是从档案的角度还是从家事的角度。

LD前些年妇科体检还正常,这几年就不爱去。说过好几次,就是拖着。
一次吃饭时把女儿拖出来,让她压压她。

9月26日,去妇科查体。做了Mammogram。过了两天来电话,说有阴影,需要换个角度再做一次,并且需要做B-超。
26日的报告:
FINDINGS:
Benign calcifications are noted in the left breast. In the left breast on MLO view, a questionable 0.9 cm nodular density is noted anteriorly, 2.4 cm posterior to the nipple along the nipple line. There are no pleomorphic microcalcificitions or areas of architectural distortion. The overlying skin and axillary tissue are within normal limits.
CONCLUSION:
1. A questionable 0.9 cm ndular density is noted in the anterior left breast on MLO view. Further evaluation with spot compression left MLO and 90 left ML views is recommended.
2. No mammographic evidence for malignancy in the right breast.
基本的意思是,左乳房乳头后发现大至2.4厘米的结节性密度异常。建议换个角度再做一次Mammogram。

诊所给约了10月9号(星期五)。
LD觉的时间不好,我也觉的有点拖。10月3号就又去诊所,去之前找了另外的 Image Center,说当天就可以做啊。到诊所一说,再联系说4号可以。
于是第二天(周日)又去做Mammo和B超。
10月17号拿结果。
FINDINGS:
LEFT BREAST: At the 3 o'clock position, 1 cm from the nipple, an ovoid hypoechoic nodule measures 9 x 5 x 7 mm.
In the areolar region of the left breast, a 3 x 3 x 4 mm hypoechoic nodule is noted.
CONCLUSION:
1. Unremarkable right ultrasound.
2. Hypoechoic nodule in at the 3 o'clock position of the left correlates to the nodular density described on mammogram. This nodule may resent a fibroadenoma. Recommend follow up ultrasound in six months to assess for interval change.
3. Subcentimeter hypoechoic nodule in the areolar region of the left breast, likely a debris-containing cyst versus small fibroadenoma. Attention on follow up is recommended.
基本的和上次差不多。B超看的更清楚。直径小于1厘米。估计是乳腺纤维腺瘤。
回到诊所,建议看外科医生,由外科医生决定。
给的外科医生都不好约。于是自己在报纸上找了一家乳房外科。

10月29号看外科。十分钟吧。说需要拿出来做活检。属于微创手术:管子插进去,小刀剜小,真空吸出。决定做!

11月5号做小手术。有15分钟?很快。
有点疼。但只开一天假。
加上周末,歇了4天。
结果11月16号拿。
LD自己去的。
Surgical Pathology Report
FINAL DIAGNOSIS:
LEFT BREAST, MASS AT 3.1, ATEC CORE BIOPSY:
- FRAGMENTS OF INTRADUCTAL SCLEROSING PAPILLOMA WITH USUAL DUCTAL HYPERPLASIA.
- CALCIFICATIONS IN TERMINAL DUCTS.

Note: Excision is recommended for the evaluation of the entire lesion.
检查的结果是导管内硬化性乳头状瘤,不是纤维腺瘤。建议把整个病变部分切除做进一步的评估。
LD有点不想做了。我还是劝她做,不然总觉的是个雷。毕竟它有转化癌的危险。
于是体检。
手术约在12月2日(星期三)。
希望一切顺利


Updated on 12/16/2015
12/11/2015到诊所复诊和取病理报告。
SURGICAL PATHOLOGY REPORT
TISSUE SUBMITTED: LEFT BREAST 3:00 1CM FN
FINAL DIAGNOSIS:
- FRAMENT RESIDUAL PAPILLOMA SEEN AT THE PRIOP BIOPSY
- FIBROCYSTIC CHANGES WITH USUAL DUCTAL HYPERPLASIA AND CALCIFICATIONS IN TERMINAL DUCTS.
最终的诊断是:在导管端处纤维囊性改变,并有通常的导管增生和钙化。

GROSS:
Received in formalin labeled with the patient's name and accession number, labeled "LEFT BREAST 3 O'CLOCK 1CM FN, SHORT = SUPERIOR, LONG = LATERAL", and consists of 15.3 g, 4.5 cm (medial to lateral) x 3.3 cm (anterior to posterior) x 2.0 cm (superior to inferior) oriented, fibroadipose tissue with a long suture designating lateral and a short suture designating superior. The specimen is inked as follows: superior = yellow, inferior = orange, lateral = blue, medial = green, anterior = red, posterior = black. The specimen is sequentially sectioned from lateral to medial into 10 slices. Within slices 7-8, there is a 1.0 x 0.8 x 0.6 cm ill-defined, gritty, white fibrous tissue containing a 0.2 x 0.1 cm cylindrical, metallic biopsy clip. The biopsy site is directly involving the anterior margin, is 0.7 cm from the interior and posterior margins, 1.0 cm from the medial margin and greater than 2.0 cm from the superior and lateral margins. The remaining breast parenchyma is comprised of 90%, lobulated, homogenous adipose tissue and 10% interventing, fibrous tissue. The specimen is serially sectioned and entirely submmitted as labeled:
......

有点惊异的是切下了大约 4.5 x 3.3 x 2.0 cm大小的组织。不小啊!


Monday, November 16, 2015

我的周末 (26) - 11/14 - 11/15/2015

星期六
早起来就搞卫生。洗衣服。
然后跑步,4.5+ miles。右大腿还是有点疼。

吃过午饭后,继续收拾后院的园子。西边的基本上差不多了。东边的我不准备搞的太大,但还是需要收拾一下。
天黑了。什么也干不了了。

晚上给妈妈打电话,气力有些不足。二嫂在,聊了一会儿妈妈的情况。
把鱼缸的水换了。

星期天
起来吃完后,把家里植物稍整理一下。
去美东和Costco购物。因为PathMark要关了,又去看了一下。
回来吃午饭。之后把小车洗了一下。
跑步,4+ miles。

晚上把厨房和饭厅的地擦了一下。

感觉有些疲乏。

Monday, November 9, 2015

我的周末 (25) - 11/7 - 11/08/2015

星期四和LD一起去医院做微创手术。尽管是微创,心里还是忐忑。10多分钟就完了。LD说有一点疼。约好16号看报告,由之判断良性或恶性。老天保佑!
医生开了止痛药,开始LD不要拿,下午有点疼,还是到了药方拿药。因有麻醉作用,药房还复印了我的驾照。

星期五LD在家休息。她却把家里卫生搞了!


星期六
说好今天LD和女儿去做脸,LD今天还得把专用卡中的钱花了(不然就作废了),早上起来就往Flushing跑。
有点儿早,就在街上闲逛了一会儿。人真多啊!
和姑娘吃了午饭后,她们娘儿俩去做脸,我买菜。
孩子完事后就回了,晚上还有聚会。

回家路上,修路,堵的厉害。

吃完晚饭,歇了会儿。跑步,4+ Miles。大腿还是有点不舒服,只好慢跑。

晚上洗衣服。

妈妈前几天开始上吐下泻,姐姐陪了几天。
给她打电话,听上去,底气还不错。
我现在不停地让自己做好不好的思想准备。

星期日
起来吃完饭,把大车的冷却液加了一些(是从网上专门买的)。把进岛的sticker换了。
然后把前面的草地上落叶清扫了一下,顺便把门前的底扫了一下。

跑步,4+ Miles。

午饭后,继续收拾后院花园,越干活越多。还是没干完,但心里已经有了具体的计划了。用铁锹挖了一会儿,就觉的累了。真是有点儿老了。

把厨房和饭厅的地打扫了。

晚上看了会儿美式足球。


Monday, November 2, 2015

我的周末 (24) - 10/31 - 11/01/2015

星期六
周四和LD去医生诊所,定了下星期四做手术。属于微创手术,应该不会很麻烦。究竟良性还是恶性得等活检的结果。医生的经验说是良性可能大。

早上起来打扫卫生,洗衣服。
跑步。4+ miles。周四跑了5+ Miles,好像大腿肌肉有些拉伤,不敢使劲跑。成绩也出了11'。

吃完午饭后,想着歇一会。今天是Halloween,又是周末,有按铃的,没开门,也没睡好。

把鱼缸的水换了,其实该是昨天换的,懒啊!

晚上给妈妈打电话。无甚话说。

星期天
今天调表。这一年正常的时间不多啊。说是多睡一小时,也没觉得。

今天是纽约马拉松。看了一会,挺羡慕能跑马拉松的人!

吃完早饭,去美东和Coscto买菜和生活用品。

下午跑步。4+ Miles。腿还是有点疼,慢慢跑。

收拾后院菜地。想把阳光好的扩大,并做一个好一点的框子。天黑的早,干活也比较慢。只做了一小部分。看看下次能不能完成吧!

Monday, October 26, 2015

我的周末 (23) - 10/24 - 10/25/2015

星期六
上个星期没有打扫卫生,所以起来后和LD一起打扫。洗衣服。
听上去简单,干完也12点多了。

下午孩子要回来。早点儿跑步,4.5+ Miles。觉的有点儿累,超过了11分/mile。

明天要验车(inspection),把车整理了一下:把岛上的sticker换了(两年一换),把前盖下引擎什么的擦了一下(真够脏的)。电池接头处的铜锈也冲了一下。

本来想着把前草坪上的叶子扫一下,觉的时间不多了,明天再说吧。

孩子要在晚饭是才回。只好先做好前期准备,去接她,然后再炒菜。瞎忙活!
好像她有点儿心事,不说也没法问!

晚上给妈妈打电话,二哥、三哥帮着换洗衣机。好像水管出了些问题。

星期天
起来趁女儿在睡觉,把前草坪的落叶收拾了一下。把车道上的杂草清理了一下。
孩子起来后,去8大道验车,吃午饭。买菜。

今天孩子的情绪还好。

回家后两点多。
跑步。4+ Miles。虽然觉的累,跑的却比昨天快点。有些时候还真得咬咬牙。

忙着做饭。吃饭。送孩子回去。她拿她的冬衣,很多。得送回家。
回来9点半了。
洗洗睡吧!

Friday, October 23, 2015

给老X的信 (1) - 喝大酒

哥儿们,
看冯唐,老是提和谁谁谁喝大酒,羡慕不已。觉得人生有一或一帮能喝大酒的朋友真是一大快事。
忽然想起,我他妈的和你可以喝大酒啊!好久没喝了,找个机会来啊!

喝大酒的目的不在喝酒,而在酒后的“真言”。只有喝了大酒后跟哥儿们说的话才是妈的真心话。

那天和人聊起孩子交男女朋友的事,说结不结婚要看对方,要是丫有钱(钱比我多),就接,不然结个P啊!
听着挺俗吧!可结婚这事儿不还得真他妈的好好想想吗?想什么?想想结婚倒底为了他妈什么呀?
现在男不耕女不织的,谁也依靠不上谁,女的挣的自己花,男的挣的女的花。男的还得想着房子什么的,图什么?床上那点儿事儿?爽的又不是哥们儿一人,亏的很啊!

从哥儿们的经验看,婚姻最没劲的就是挨了骂还他妈得忍着(也就这儿吧,我XX的),没地儿说理去,特别是羞辱,我不知道在被羞辱吗?人他妈的谁比谁更傻啊!婚姻的甜头大概是老的病泱泱的时候,还他妈的有个帮手在旁边,虽然依旧是唠叨个没完。

看着老妈一天天的老去,心里也是着实不落忍。可我真是觉得她那样的生活有多大意思呀!就像我们家有五个孩子,还是主要得我老姐忙活,像我这样的的根本指望不上,做点儿什么事都得瞻前顾后的,心特别的累。
想过很多次,如果我没有家的话,就陪着老太太过,说不上美,可心该不是分成好几瓣儿的那么累吧!

Monday, October 19, 2015

我的周末 (22) - 10/17 - 10/18/2015

星期六。天气冷!

早上起来就奔中国城陪LD看医生。
医生总体上认为不是恶性的,但建议看外科医生是否需要做活检或做手术。诊所推荐的专家或者要收押金(特别让人怀疑)或者电话根本就不行。还得自己花时间好好找一下。

之后叫女儿出来吃饭,也想了解了解她新工作的情况。看来她还不错。很高兴她感觉好。人就是这样慢慢成熟的。

然后LD去做脸。我去买菜。
回到家已经6点。

做饭。洗衣服。

饭后歇了会儿,跑步。感觉挺好的,就跑了个5 miles。感觉上去还不错。平均11'14'',还不错吧!

晚上给妈妈打了电话。没说几句话。

星期日。还是挺冷的。
去八大道验车、换机油。
吃饭、买菜。

回家就4点了。
跑步。4+ Miles。还是有点儿累,有时还真得坚持。

晚上看了会儿美式足球。

我的周末 9/19 - 9/20/2026

星期六 上午去中国超市买菜。 回来收拾菜园,主要是收获😄。 午饭后出去走了两圈。现在晚饭后再出去就有点晚了。 给鱼缸换水。把厨房和饭厅的地擦了。洗衣服。   星期天 又在下雨。只好在跑步机上跑了一个多钟头,出了很多汗。 出去买点东西。 下午小睡了一会。 做一些植物繁殖,包括绣球...