我真是没想到髋骨这块儿的伤会拖这么久,差不多2个月了。现在已经可以跑了,可是不敢太多,2个miles左右。真有点儿从头再来的感觉。感觉上有点儿僵。慢慢来吧,5 miles 怕是得明年了。
我已经受伤不少地方了,不说膝盖,那是太容易受伤的地方,我也特别注意。脚掌、脚跟都受过伤。
年纪大了,各种各样的伤越来越多。现在最大麻烦是五十肩,不严重,但已经挺长时间了。每天早上都得活动半天。腰也不太好,每天也得活动。不过没大事。
现在做事得千万小心。
我已经受伤不少地方了,不说膝盖,那是太容易受伤的地方,我也特别注意。脚掌、脚跟都受过伤。
年纪大了,各种各样的伤越来越多。现在最大麻烦是五十肩,不严重,但已经挺长时间了。每天早上都得活动半天。腰也不太好,每天也得活动。不过没大事。
现在做事得千万小心。
No comments:
Post a Comment