星期六
起来打扫卫生,洗衣服。
吃完午饭后小休息了一会儿。
跑步。6+ Miles。 居然又把10 KM 的成绩提高了一点儿(10km 1:04:13)。其实我觉的可能不准。
星期天
起来吃完早饭,把一些植物的叶子清洗了一下。
去8大道买菜,吃午饭。
回来跑步。4.5 Miles。
晚上Super Bowl。看着Patriots 要输,都不敢看了。居然赢回来了。真了不起。爽!!
起来打扫卫生,洗衣服。
吃完午饭后小休息了一会儿。
跑步。6+ Miles。 居然又把10 KM 的成绩提高了一点儿(10km 1:04:13)。其实我觉的可能不准。
星期天
起来吃完早饭,把一些植物的叶子清洗了一下。
去8大道买菜,吃午饭。
回来跑步。4.5 Miles。
晚上Super Bowl。看着Patriots 要输,都不敢看了。居然赢回来了。真了不起。爽!!
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