星期六
上午洗牙。
修路的原因，走错了路。差点晚了。
以为有牙出了点问题。牙医说没问题。这样好！
现在那颗骨折了的死牙目前似乎也慢慢适应了。
去Flushing吃午饭。
看上次验血的结果。
我们俩血脂都有点毛病，虽然不严重。
我的问题是LDL(低密度脂蛋白)和三酸甘油酯的数据不好，特别是LDL。其实我是有所察觉的。这段时间，体重偏高。天气热，冰淇淋吃的有点多。需要控制一下。
LD的问题比我严重一点。有关脂蛋白的部分都不好。TSH（甲状腺促进激素）数据也不好。这是老毛病了。考虑最近去做个B超。
血糖和有关肝的数据都正常。
我们现在晚上以杂粮为主的策略看上去对血糖起了作用。应该坚持。
送女儿回家。
回来时，check engine的灯亮了。太讨厌了。
得找个时间检查一下。
星期天
LD去加班。
起来，洗衣服。收拾菜园（很费时间）。
跑步。6.5+ Miles。
公园里今天有Parade。
回来吃午饭。打扫卫生。
老大3点半回来。 去Costco 购物。
回来做晚饭。
一天忙忙叨叨的过去。
《小欢喜》那个得忧郁症女孩的对她妈妈大喊，我就是想要离开你。
人是不是应该自私点？因为不自私的内心大约都比较苦。从这个意义上，我还真是希望女儿不要那么不自私。其实“自私”在这里可能不是那么准确。我的意思是考虑自己多一点。
上午洗牙。
修路的原因，走错了路。差点晚了。
以为有牙出了点问题。牙医说没问题。这样好！
现在那颗骨折了的死牙目前似乎也慢慢适应了。
去Flushing吃午饭。
看上次验血的结果。
我们俩血脂都有点毛病，虽然不严重。
我的问题是LDL(低密度脂蛋白)和三酸甘油酯的数据不好，特别是LDL。其实我是有所察觉的。这段时间，体重偏高。天气热，冰淇淋吃的有点多。需要控制一下。
LD的问题比我严重一点。有关脂蛋白的部分都不好。TSH（甲状腺促进激素）数据也不好。这是老毛病了。考虑最近去做个B超。
血糖和有关肝的数据都正常。
我们现在晚上以杂粮为主的策略看上去对血糖起了作用。应该坚持。
送女儿回家。
回来时，check engine的灯亮了。太讨厌了。
得找个时间检查一下。
星期天
LD去加班。
起来，洗衣服。收拾菜园（很费时间）。
跑步。6.5+ Miles。
公园里今天有Parade。
回来吃午饭。打扫卫生。
老大3点半回来。 去Costco 购物。
回来做晚饭。
一天忙忙叨叨的过去。
《小欢喜》那个得忧郁症女孩的对她妈妈大喊，我就是想要离开你。
人是不是应该自私点？因为不自私的内心大约都比较苦。从这个意义上，我还真是希望女儿不要那么不自私。其实“自私”在这里可能不是那么准确。我的意思是考虑自己多一点。
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