星期六
上午去8大道买菜。街道上摆摊的人太多了，很多卖蓝蟹的（不知是不是自己钓的，检疫没有）。就业形势不乐观。
下午跑步。5+ Miles。两个星期没跑了，慢慢跑，能跑下来就好。
星期天
LD加班。
上午收拾植物。中午跑步。5+ Miles。还不错，虽然明显肌肉有些萎缩，但还是可以慢慢跑下来。
下午睡了一大觉。最近有些疲倦的感觉。
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几个假日在这个周末：端午节，六月节(Juneteenth)和父亲节。 星期五 早上起来跑步。5+ Miles，膝盖觉的好些。通常说，如果最后一哩速度能更快一点，说明体力比较好，如果最后一哩速度最慢，就是没有体力了。 下午，看了会儿足球，也小睡一会。给鱼缸换水，把厨房和饭厅的...
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