星期六
早上去Costco 和超市买菜。
中午睡了一觉。
下午给鱼缸换水，把厨房和饭厅的地擦了。
洗衣服。
晚饭后出去走了两圈。有点热了。
星期天
上午出去跑步。5+ Miles。差不多恢复了8成左右吧。还得努力。
中午小睡。
下午收拾菜园。
家里的炉子火有点小，试着修了一下，好像也不行。
是不是已经对川普的闹剧无感了？
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几个假日在这个周末：端午节，六月节(Juneteenth)和父亲节。 星期五 早上起来跑步。5+ Miles，膝盖觉的好些。通常说，如果最后一哩速度能更快一点，说明体力比较好，如果最后一哩速度最慢，就是没有体力了。 下午，看了会儿足球，也小睡一会。给鱼缸换水，把厨房和饭厅的...
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