Monday, June 29, 2026

我的病 (5)- 腕管综合征(腕隧道症候群)

大概有两三个月,或许更长,晚上睡觉常常右手手麻,甚至会被麻醒(我比较喜欢右侧睡,所以右胳膊会受一些压迫),后来往左侧多些,结果左手有时也会麻。我生活习惯和睡眠习惯都没有发生改变。

在网上search,有很多可能性。比较之下,我觉的也许是枕头不合适, 调整了枕头的高度,睡眠姿势也做了些调整。似乎好了一点,又似乎没什么改变。心里总是不踏实,最后还是决定看医生。

先和家庭医生联系了一下,给我推荐了一个神经科的医生,我查了一下是儿科神经科。只好自己找。

看病的老人很多,等了很久。

助理问诊时顺便做了个老年痴呆的测试,完全没有问题。

医生问诊后,做了些简单的测试,小锤子敲敲,拗拗手脚, 眼睛上下左右看看,舌头伸出来看看。最后医生认为是轻微的腕管综合征(腕隧道症候群)Carpal Tunnel Syndrome。不严重,睡觉时戴个Wrist Brace(治疗的那种)。如果两个星期后没有好转,再来看医生。

马上下了单。家里有个比较简单的护腕,晚上戴上立刻就不麻了。很神奇。两个星期后看吧!

想了一下最近的情况,感觉可能是劳作的有点多了,或者说年龄大了,承受力低了,从前没什么的现在就有点过了。所以还是要量力而行。

看过医生后,心理负担减轻,也挺好的。

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