我的周末 （28） - 11/26 - 11/29/2015

Thanksgiving长周末。

星期四。
LD加班。
说好今天要去LI家。要带两个菜。
起来后就准备菜。
跑步。5+ Miles。又出了两个记录：1K - 6'08''; 1M - 10'04''。没觉的使劲啊！

姑娘起来给她做疙瘩汤。前几天说感冒了，特想我们的疙瘩汤。也煮了一些绿豆鸭梨水。

之后就忙着把要带的菜准备好了。LD回来后就出发了。

回来后10点多了。感觉有点儿累啊！

星期五。
起来打扫卫生。一个人慢慢搞。搞完姑娘就起来了，给她做午饭。
然后跑步。4+ Miles。

回来吃午饭。

出去到Lowes和Kohls转了转，没什么可买的，就是转转，黑色星期五嘛！

回来做饭。

晚上给鱼缸换水。

洗衣服。

星期六。和往年一样去Outlets购物一天。早上7点半出门，晚上8点多到家。

晚上给妈妈打电话。三哥在，聊了一会儿。二哥发生了较轻的车祸，骨头微裂。但也得休息一段时间。
三哥说妈妈还是很虚弱，基本上还不能出去活动。


星期天。
起来吃饭后，歇了一下。
姑娘起来后，就去美东和Costco购物。

回来后跑步，4.5+ Miles。

吃饭。

小睡半小时。

做晚饭。
吃完饭，送孩子回去。
到家就快9点半了。

一个长周末就这样了。

面对老年的笔记（13）- 如何面对生死？

看了马未都《都嘟》“当死亡降临时”。挺好的。有点感想。

我们常说的五福：第一福是‘长寿’，第二福是‘富贵’，第三福是‘康宁’，第四福是‘好德’，第五福是‘善终’。

我们常常不太去想死亡的事，无论是死时该是什么状态，还是死后该怎么处理。
人的生和死一线之隔。你说人命的坚韧也对，但不得不承认你在你一生中一定会有一天觉的人的生命是如此的脆弱。

我可能很长时间都想不明白死亡的事（无论是怎样的事），也许就会在很短的时间想明白。我不知道会不会是在接近死亡的时候 - 可能性比较大。但还是盼着有一天能想明白。

如果有一天，看见了自己死亡的日子（不是说30、40、50年后），我相信我的心情一定是不一样的。如果说希望的话，我希望我那时尽量保持平静，也许在背人的时候和自己聊聊天或者哭上一场。

面对死亡其实不容易，特别面对亲人死亡的时候。我对别人的看法不是特在意。找合适的时间地点发泄自己的情感和寄托也许是不错的感觉。
可我们不得不面对那些我们不愿意面对的。

我的周末 （27） - 11/21 - 11/22/2015

星期六

起来就晚。
打扫卫生，洗衣服。完了就中午了。
Thanksgiven要去L家，去Costco买点礼物。
回来先跑步。5.0+ Miles。可以跑到10'30''/mile，还不错啊！还是可以全短打扮。
吃完中午饭，天都黑了。

晚上给妈妈打电话。没说几句。

把发财树用布包了包 - 已经开始掉叶子了。不知包点东西管不管用。


星期日

LD要去中国城拿验血验尿的结果，因为要去8大道，就开车去了。把车停在East Broadway后面。那里好像很容易停车。曼哈顿周末人太多了。等了一个半多钟头了。
然后到8大道吃午饭，然后买菜。
回来跑步。4+ Miles。跑到最后有点累。真是老了。

本来想把鱼缸换水，觉的累，就歇了会儿。
晚上才把鱼缸换了水。
其实还真是没什么时间！

12月2号，LD手术。希望一切顺利。
 

家事记录(11) - LD的病（1）乳房手术

其实这些该是记下来的，无论是从档案的角度还是从家事的角度。

LD前些年妇科体检还正常，这几年就不爱去。说过好几次，就是拖着。
一次吃饭时把女儿拖出来，让她压压她。

9月26日，去妇科查体。做了Mammogram。过了两天来电话，说有阴影，需要换个角度再做一次，并且需要做B-超。
26日的报告：
FINDINGS:
Benign calcifications are noted in the left breast. In the left breast on MLO view, a questionable 0.9 cm nodular density is noted anteriorly, 2.4 cm posterior to the nipple along the nipple line. There are no pleomorphic microcalcificitions or areas of architectural distortion. The overlying skin and axillary tissue are within normal limits.
CONCLUSION:

1. A questionable 0.9 cm ndular density is noted in the anterior left breast on MLO view. Further evaluation with spot compression left MLO and 90 left ML views is recommended.

2. No mammographic evidence for malignancy in the right breast.

基本的意思是，左乳房乳头后发现大至2.4厘米的结节性密度异常。建议换个角度再做一次Mammogram。

诊所给约了10月9号（星期五）。

LD觉的时间不好，我也觉的有点拖。10月3号就又去诊所，去之前找了另外的 Image Center，说当天就可以做啊。到诊所一说，再联系说4号可以。

于是第二天（周日）又去做Mammo和B超。

10月17号拿结果。

FINDINGS:

LEFT BREAST: At the 3 o'clock position, 1 cm from the nipple, an ovoid hypoechoic nodule measures 9 x 5 x 7 mm.

In the areolar region of the left breast, a 3 x 3 x 4 mm hypoechoic nodule is noted.

CONCLUSION:

1. Unremarkable right ultrasound.

2. Hypoechoic nodule in at the 3 o'clock position of the left correlates to the nodular density described on mammogram. This nodule may resent a fibroadenoma. Recommend follow up ultrasound in six months to assess for interval change.

3. Subcentimeter hypoechoic nodule in the areolar region of the left breast, likely a debris-containing cyst versus small fibroadenoma. Attention on follow up is recommended.

基本的和上次差不多。B超看的更清楚。直径小于1厘米。估计是乳腺纤维腺瘤。

回到诊所，建议看外科医生，由外科医生决定。

给的外科医生都不好约。于是自己在报纸上找了一家乳房外科。

10月29号看外科。十分钟吧。说需要拿出来做活检。属于微创手术：管子插进去，小刀剜小，真空吸出。决定做！

11月5号做小手术。有15分钟？很快。

有点疼。但只开一天假。

加上周末，歇了4天。

结果11月16号拿。

LD自己去的。

Surgical Pathology Report

FINAL DIAGNOSIS:

LEFT BREAST, MASS AT 3.1, ATEC CORE BIOPSY:

- FRAGMENTS OF INTRADUCTAL SCLEROSING PAPILLOMA WITH USUAL DUCTAL HYPERPLASIA.

- CALCIFICATIONS IN TERMINAL DUCTS.

Note: Excision is recommended for the evaluation of the entire lesion.

检查的结果是导管内硬化性乳头状瘤，不是纤维腺瘤。建议把整个病变部分切除做进一步的评估。

LD有点不想做了。我还是劝她做，不然总觉的是个雷。毕竟它有转化癌的危险。

于是体检。

手术约在12月2日（星期三）。

希望一切顺利

Updated on 12/16/2015
12/11/2015到诊所复诊和取病理报告。
SURGICAL PATHOLOGY REPORT
TISSUE SUBMITTED: LEFT BREAST 3:00 1CM FN
FINAL　DIAGNOSIS:
- FRAMENT RESIDUAL PAPILLOMA SEEN AT THE PRIOP BIOPSY
- FIBROCYSTIC CHANGES WITH USUAL DUCTAL HYPERPLASIA AND CALCIFICATIONS IN TERMINAL DUCTS.
最终的诊断是：在导管端处纤维囊性改变，并有通常的导管增生和钙化。

GROSS:
Received in formalin labeled with the patient's name and accession number, labeled "LEFT BREAST 3 O'CLOCK 1CM FN, SHORT = SUPERIOR, LONG = LATERAL", and consists of 15.3 g, 4.5 cm (medial to lateral) x 3.3 cm (anterior to posterior) x 2.0 cm (superior to inferior) oriented, fibroadipose tissue with a long suture designating lateral and a short suture designating superior. The specimen is inked as follows: superior = yellow, inferior = orange, lateral = blue, medial = green, anterior = red, posterior = black. The specimen is sequentially sectioned from lateral to medial into 10 slices. Within slices 7-8, there is a 1.0 x 0.8 x 0.6 cm ill-defined, gritty, white fibrous tissue containing a 0.2 x 0.1 cm cylindrical, metallic biopsy clip. The biopsy site is directly involving the anterior margin, is 0.7 cm from the interior and posterior margins, 1.0 cm from the medial margin and greater than 2.0 cm from the superior and lateral margins. The remaining breast parenchyma is comprised of 90%, lobulated, homogenous adipose tissue and 10% interventing, fibrous tissue. The specimen is serially sectioned and entirely submmitted as labeled:
......

有点惊异的是切下了大约 4.5 x 3.3 x 2.0 cm大小的组织。不小啊！

我的周末 （26） - 11/14 - 11/15/2015

星期六
早起来就搞卫生。洗衣服。
然后跑步，4.5+ miles。右大腿还是有点疼。

吃过午饭后，继续收拾后院的园子。西边的基本上差不多了。东边的我不准备搞的太大，但还是需要收拾一下。
天黑了。什么也干不了了。

晚上给妈妈打电话，气力有些不足。二嫂在，聊了一会儿妈妈的情况。
把鱼缸的水换了。

星期天
起来吃完后，把家里植物稍整理一下。
去美东和Costco购物。因为PathMark要关了，又去看了一下。
回来吃午饭。之后把小车洗了一下。
跑步，4+ miles。

晚上把厨房和饭厅的地擦了一下。

感觉有些疲乏。

我的周末 （25） - 11/7 - 11/08/2015

星期四和LD一起去医院做微创手术。尽管是微创，心里还是忐忑。10多分钟就完了。LD说有一点疼。约好16号看报告，由之判断良性或恶性。老天保佑！
医生开了止痛药，开始LD不要拿，下午有点疼，还是到了药方拿药。因有麻醉作用，药房还复印了我的驾照。

星期五LD在家休息。她却把家里卫生搞了！


星期六
说好今天LD和女儿去做脸，LD今天还得把专用卡中的钱花了（不然就作废了），早上起来就往Flushing跑。
有点儿早，就在街上闲逛了一会儿。人真多啊！
和姑娘吃了午饭后，她们娘儿俩去做脸，我买菜。
孩子完事后就回了，晚上还有聚会。

回家路上，修路，堵的厉害。

吃完晚饭，歇了会儿。跑步，4+ Miles。大腿还是有点不舒服，只好慢跑。

晚上洗衣服。

妈妈前几天开始上吐下泻，姐姐陪了几天。
给她打电话，听上去，底气还不错。
我现在不停地让自己做好不好的思想准备。

星期日
起来吃完饭，把大车的冷却液加了一些（是从网上专门买的）。把进岛的sticker换了。
然后把前面的草地上落叶清扫了一下，顺便把门前的底扫了一下。

跑步，4+ Miles。

午饭后，继续收拾后院花园，越干活越多。还是没干完，但心里已经有了具体的计划了。用铁锹挖了一会儿，就觉的累了。真是有点儿老了。

把厨房和饭厅的地打扫了。

晚上看了会儿美式足球。

我的周末 （24） - 10/31 - 11/01/2015

星期六
周四和LD去医生诊所，定了下星期四做手术。属于微创手术，应该不会很麻烦。究竟良性还是恶性得等活检的结果。医生的经验说是良性可能大。

早上起来打扫卫生，洗衣服。
跑步。4+ miles。周四跑了5+ Miles，好像大腿肌肉有些拉伤，不敢使劲跑。成绩也出了11'。

吃完午饭后，想着歇一会。今天是Halloween，又是周末，有按铃的，没开门，也没睡好。

把鱼缸的水换了，其实该是昨天换的，懒啊！

晚上给妈妈打电话。无甚话说。

星期天
今天调表。这一年正常的时间不多啊。说是多睡一小时，也没觉得。

今天是纽约马拉松。看了一会，挺羡慕能跑马拉松的人！

吃完早饭，去美东和Coscto买菜和生活用品。

下午跑步。4+ Miles。腿还是有点疼，慢慢跑。

收拾后院菜地。想把阳光好的扩大，并做一个好一点的框子。天黑的早，干活也比较慢。只做了一小部分。看看下次能不能完成吧！

我的周末 （23） - 10/24 - 10/25/2015

星期六
上个星期没有打扫卫生，所以起来后和LD一起打扫。洗衣服。
听上去简单，干完也12点多了。

下午孩子要回来。早点儿跑步，4.5+ Miles。觉的有点儿累，超过了11分/mile。

明天要验车（inspection），把车整理了一下：把岛上的sticker换了（两年一换），把前盖下引擎什么的擦了一下（真够脏的）。电池接头处的铜锈也冲了一下。

本来想着把前草坪上的叶子扫一下，觉的时间不多了，明天再说吧。

孩子要在晚饭是才回。只好先做好前期准备，去接她，然后再炒菜。瞎忙活！
好像她有点儿心事，不说也没法问！

晚上给妈妈打电话，二哥、三哥帮着换洗衣机。好像水管出了些问题。

星期天
起来趁女儿在睡觉，把前草坪的落叶收拾了一下。把车道上的杂草清理了一下。
孩子起来后，去8大道验车，吃午饭。买菜。

今天孩子的情绪还好。

回家后两点多。
跑步。4+ Miles。虽然觉的累，跑的却比昨天快点。有些时候还真得咬咬牙。

忙着做饭。吃饭。送孩子回去。她拿她的冬衣，很多。得送回家。
回来9点半了。
洗洗睡吧！

给老X的信 （1） - 喝大酒

哥儿们，
看冯唐，老是提和谁谁谁喝大酒，羡慕不已。觉得人生有一或一帮能喝大酒的朋友真是一大快事。
忽然想起，我他妈的和你可以喝大酒啊！好久没喝了，找个机会来啊！

喝大酒的目的不在喝酒，而在酒后的“真言”。只有喝了大酒后跟哥儿们说的话才是妈的真心话。

那天和人聊起孩子交男女朋友的事，说结不结婚要看对方，要是丫有钱（钱比我多），就接，不然结个P啊！
听着挺俗吧！可结婚这事儿不还得真他妈的好好想想吗？想什么？想想结婚倒底为了他妈什么呀？
现在男不耕女不织的，谁也依靠不上谁，女的挣的自己花，男的挣的女的花。男的还得想着房子什么的，图什么？床上那点儿事儿？爽的又不是哥们儿一人，亏的很啊！

从哥儿们的经验看，婚姻最没劲的就是挨了骂还他妈得忍着（也就这儿吧，我XX的），没地儿说理去，特别是羞辱，我不知道在被羞辱吗？人他妈的谁比谁更傻啊！婚姻的甜头大概是老的病泱泱的时候，还他妈的有个帮手在旁边，虽然依旧是唠叨个没完。

看着老妈一天天的老去，心里也是着实不落忍。可我真是觉得她那样的生活有多大意思呀！就像我们家有五个孩子，还是主要得我老姐忙活，像我这样的的根本指望不上，做点儿什么事都得瞻前顾后的，心特别的累。
想过很多次，如果我没有家的话，就陪着老太太过，说不上美，可心该不是分成好几瓣儿的那么累吧！

我的周末 （22） - 10/17 - 10/18/2015

星期六。天气冷！

早上起来就奔中国城陪LD看医生。
医生总体上认为不是恶性的，但建议看外科医生是否需要做活检或做手术。诊所推荐的专家或者要收押金（特别让人怀疑）或者电话根本就不行。还得自己花时间好好找一下。

之后叫女儿出来吃饭，也想了解了解她新工作的情况。看来她还不错。很高兴她感觉好。人就是这样慢慢成熟的。

然后LD去做脸。我去买菜。
回到家已经6点。

做饭。洗衣服。

饭后歇了会儿，跑步。感觉挺好的，就跑了个5 miles。感觉上去还不错。平均11'14''，还不错吧！

晚上给妈妈打了电话。没说几句话。

星期日。还是挺冷的。
去八大道验车、换机油。
吃饭、买菜。

回家就4点了。
跑步。4+ Miles。还是有点儿累，有时还真得坚持。

晚上看了会儿美式足球。

我的周末 （21） - 10/9 - 10/12/2015

长周末。
而且星期五请了一天假。原来说星期五和LD去做超声检查，因为上周末已经做了，所以留给我打扫卫生。为什么要打扫卫生？因为外甥女要来家。

星期五
早上没敢多睡懒觉。起来就忙着清扫房间，这和平常的打扫不一样，要仔细多了。而且把该擦的地方都擦了，特别是窗台，真脏啊！
主厕的清洁也花了更多的时间。
真是老了，现在越来越发现，每次的计划基本上都不能按时完成。有点可怕！
把上面的卫生搞完了，就下午了。怎么算时间都不够了（跑步就别想了）。
下午先是打扫橱柜、灶台、桌子以及饭桌，花了很多时间！
本来还想把鱼缸换水，但实在是没时间了。
只是匆忙的把厨房和饭厅的地板打扫完了。

星期四LD接到诊所的电话，口气似乎不好，弄的我很紧张，不时紧张地看她的表情。
吃完晚饭后也不敢继续干活，陪着LD。
只是很晚时，才把金鱼水换了。

星期六
早起。8点半出门去接外甥女，开车差不多1小时20分钟（White Plains）。回来11点多了。
然后就是做饭、吃饭、聊天。
之后又到Mall里转了转，因为晚上女儿要去音乐会，所以早早吃晚饭--日餐。
之后送女儿去Newark音乐会，再送外甥女回酒店。这么一折腾，回家都10点多了。LD很累了。
又给妈妈打了电话。二哥在，说了会儿话。

星期天
LD上班去了，可以在家里懒散一些。
早上起来，把衣服洗了。
跑步。4.5+ Miles。居然跑出了5K的记录（32：17）。
做了点发面饼。
到PetsLand看鱼。没见到合适的。

回来做饭吃饭。
晚上看巨人的Football。

星期一
哥伦布日
早上吃完饭后，把后院的草剪了。
再出去看鱼。发现一些不错的蛋种鱼，包括红帽和五花，差一点改了心。再等等吧！
回来做饭吃饭。
本来想把后院再整整，发现没时间了，只是把有些花重新整理了一下。
把CRV的Air Filter给换了。

跑步 4+ Miles。居然又破了1Mile的记录（10：11）。真是我的日子。

晚上LD早睡，独自看会电视。

我的周末 （20） - 10/3 - 10/4/2015

星期六
LA的乳房检查不正常，需要进一步的B超检查。LA和检查所联系，说得下星期五。所以今天就到中国城找其他的检查所（总是感觉其中有什么不对劲的地方），去了另一家检查所，说你只要把医生开的检查要求并且把上次拍的片子带来就可以。看上去根本不忙！
到医生诊所一说， （还用想吗？）医生希望不要换检查所，于是和原来的检查所联系，定了星期天再做Mamography和ultrasonic。其实我们根本就没有什么选择。

本来想买点菜的，想着明天还来，吃了午饭就赶紧回家了。
回家又忙着去Costco去购物。
回家就跑步。4.5+ Miles。有点不同寻常的冷。其实对跑步是好的。

洗衣服，做饭。

晚上给妈妈打电话。也没说几句。十一有点把她搞乱了，忘了我今天给她打电话。结果搞的挺晚的。

星期天
早上起来（可以晚点儿起）吃完早饭，就直奔检查所，想着早到早做呗。
到了之后登记。等了一会儿，就叫进去了。发短信说不知道什么时候开始做。于是就出去买菜。好久没有到东百老汇，转了转。觉得东西挺贵的。到处转了转，买了点菜。
回来。似乎没有动静。发信去问，说Mamo做完了，等着B超。又等了一个钟头吧，出来了。前后差不多2个多钟头。说挺麻烦。好像忘了她有第二项检查。
结果还需要等两天，希望结果是好的吧！

饿了，随便找了家吃饭。回家！

虽然有点晚，还是去跑步。坚持有时是挺难的，但很重要！
4+ Miles。还不错，就是累！

晚上把楼梯的地毯清洗了。

常常有睡不够的感觉。

想起什么说什么 （26） - 还是悲悯些吧！

做人其实是不应该那么恶毒的，起码不应该用那么恶毒的语言伤害别人。
所以一直想说，还是努力把自己修炼的内心充满悲悯，就是将来人事不知，对人对事对社会依旧会悲悯，而不是像那些满口谎言的，最后露出狰狞的面目。

抱着善意去做事情，却无法保证得到善意的回报。这需要自身的修养，还是不必懊恼吧！

总体上我还是容忍别人的，即便不愉快，通常也隐忍。但还是有不喜欢的：愚蠢、不懂装懂或自己不懂认为别人也不懂。

我不喜欢纠缠，无论是什么人。

我不喜欢被责备，特别是那些无端的责备。所以我做事想的更多的是如何不得到责备。

记忆碎片 9 - 中学（5） 片断

下面都是一段一段的记忆。

五一晚会。
初一。当年的913林彪出走导致了十一天安门活动的停止。五一晚会就是文革最后的天安门活动了。后来五一十一基本上就是游园了，而没有在广场的大型活动了。
其实很多细节都记不住了。有点儿印象的是老是练习盘腿坐在地上（听这样那样的报告），屁股都做疼了。不明白练这个干嘛呀。当然花了很多时间练集体舞。我这辈子跳过两次集体舞，一次就是这次的五一晚会，还有一次是80年代，团中央号召什么，我们所被分在中山公园，大晚上跳了挺长时间的。
那天晚上，我们是比较靠近南池子还是南河沿了，算是比较偏的。当时好像大家都盼着什么领导人什么的来我们圈，或者大牌的表演者来我们的圈。我是不记得谁来过了。反正就是一会儿爬起来跟着音乐跳舞，一会坐下看节目。后来放烟火，从天上掉烟火壳子。有时掉降落伞，大家就用红旗竿子去抢。

记不得是几年级了，应该是初中吧。有一年暑假去农科院什么研究所的果园摘桃。这种学农真是该多多益善啊！好像开始是顾军他们班先去的，闹不清为什么又把我们叫去了。好像只有男生吧！
每天到桃园先是吃桃，开始还找水什么的冲冲，后来会挑那干净的擦擦就吃了。等吃饱了，开始摘桃。反正是干会儿吃会儿。现在都在想，天下怎么有这么好的活啊！
都说，桃养人，吃不坏肚子。放开了了吃，能吃多少？我刚去的时候，最多能吃十几个吧。后来练的能吃二十几个。一班的孙国强的记录是能吃四十多个。
晚上大家在一间大房子里睡地铺。挺好玩的。

学滑冰。
初三。体育组好像是在什刹海买了一批旧冰鞋，于是冬天的体育课开成了滑冰课。自己到教具室挑一双合自己脚的冰鞋（全是花样鞋），那些鞋真是够破的。但老实说，如果没有那些鞋作为入门，好多人大概就永远不会滑冰了。
第一次上冰，摔啊！好像是十几个结实的跟头吧！回家后一个星期全身疼，好嘛！然后就差不多入门了。后来改换跑鞋，特别喜欢那种风驰电掣的速度感。
记的于伟身高马大，重心高。那叫一个摔啊，看的都有点儿心惊。

打篮球


打架这事，冯继欣和杨东说过的两次都和史继全、张运辰有关。我怎么还记的有另外一次呢？
我们班初中时有个漂亮女生叫陈淑芬（名字我记的不大清楚了），没上高中。有一段时间传闻她有三班的赵德宝相好。史继全等就经常当的她的面挑逗，大叫赵德宝的名字。记的有一次她恼了，大叫说想叫赵德宝就当着赵德宝的面叫，在这儿乱叫什么。一些男生就跟着起哄。后来是赵德宝还是陈叫来社会上的人来班里打架，好像还抄起凳子砸在了墙上。
我现在有点儿怀疑我把打架的事儿搞混了，是李常金那次吗？我想舒健应该记得。

 

我的周末 （19） - 09/26 - 09/27/2015

星期六
LA早上突然说要去妇科体检。帮她查了一下地图。
起来洗衣服，打扫卫生。做这样的家务，对我来说，一个人干无论如何都得半天（3小时以上）。我不知道如果我再老5岁或再老10岁，干这些家务会花多少时间？
中午吃完饭，收拾园子。现在的豇豆依然在不停地结豆角。
吃饭时看了大学足球，Michigan把BYU打了31比0。似乎走上了上升的通道。

然后跑步，4.5+ Miles。感觉挺好的，但跑完之后发现速度并不快。

LD回来挺晚，说排队花了很长时间。

晚饭做馅饼，还是有点费时间。

给妈妈打电话，中秋节啊。二哥三哥们都在，和他们聊了一会儿。

星期日
早上LA要和家里人视频，很早就爬起来。
之后就看中秋晚会直播。很晚才从床上爬起来。
早饭吃月饼。
之后出去买菜。
回来就下午1点多了。本来想吃完中午饭把楼梯的地坛洗一下。结果LA困了，要睡觉。只好把抽油烟机的滤纸换了一下，然后把冰箱的顶和冷冻室好好打扫了一下。看着干净的冰箱心里很舒服。把室内的花也整理了一些。

然后跑步，4+ miles。觉的有点累。

妇科医生给LA打电话，说X光结果有些不能确定，所以要再次照B超。说是有一些钙化点，还有阴影，所以需要用B超再看一下。下次预约的是10月9号。
心情有些郁闷。

晚上到外面吃的日本餐，算是中秋节的活动吧！
 

我的周末 （18） - 09/19 - 09/20/2015

星期六
去Riverhead 的Tanger Outlets。
这是我们家每年一定要去几次的地方。曾经试过几个不同的Outlets，最后还是觉的这是个最满意shopping的地方，尽管最少要开1小时45分钟。
早上7点多出门，晚上7点多回家。
不知为什么，早上开到那里就感觉不舒服，过了不久就有点头疼。后悔没带点止痛药。我以前不大会忘记。也许最近不怎么头疼了？回家马上找药吃，晚上又吃了一次。睡了一觉好像就好了。

做完饭吃完晚就不早了。
把衣服洗了。
晚上和妈妈说了几句话。

星期天
早上起来，完事后就去Costco。
回来就去8大道，吃饭买菜。

回来也3点多了。
给鱼换水，顺带着把园子收拾了一下。
然后跑步。4.5+ miles。虽然状态不好，结果还好吧。
回来就忙着做菜。孩子在家，总是要做的像样一点。
吃完把孩子送回去，回到家就快10点了。吃点水果，洗个澡，就挺晚的了。

面对老年的笔记（12）- 观察和思考（二）

想起了孝顺的问题。

很多人（好像特别是老年人吧）喜欢谈论孝顺，对那些孝顺的人赞不绝口。
我泼点儿冷水吧。
首先我不认为孝顺是一个人特别值得赞扬的人格特性，在某种程度上是其他特质的显现，比如悲悯。
我很愿意照顾我的父母，无论他们有没有困难，如果是我的兄弟姐妹呢，我当然也会，如果仅仅是一个熟人呢，我觉得我还是会，那么如果是陌生人呢，我相信我还是会。但其中实际上是有条件的，比如得在形势允许的情况下，只是如果是父母或亲属，会牺牲自己的一些条件，而陌生人则牺牲的较少。
所以我觉的是人的悲悯心的程度。比较有悲悯之心的人，会对他人更关心一些。

还有说什么“顺才是最大的孝”，真够扯淡的。

我们需要的是爱，那种比较博大的爱。

记忆碎片 8 - 中学（4） 学农

中学五年，我们好像是有过四年学农（哪年没去？为什么？）

中学的学农比小学的那次拉练似乎还有点儿意义，至少我们是走到劳动地点，扎下来，给农民多少干点儿活，而不是像小学那样，就是拉出来溜达一圈。
我那时的地理知识甚差（所以连地理老师是谁都记不住），完全记不住当时的路线，只是记的好像每次都是去平谷（？），哪个公社，哪个大队完全没有印象了。行军路线也没有印象了。当时就很佩服殷小尉等他们军人子弟对地理上的感觉。唯一学会的是，从路边上的大小水泥桩上的数字可以估计出离北京有多远了，如果细心的话，也可以算出走了多少里了。不过对几个地名倒是有了印象，像孙河，李桥，北务，大孙各庄等等，可能是多次走过/住过这些地方吧。
从分中走到平谷，也得走几天呐！学农拉练尽管比较苦和累，但不用上课，没那么拘束，而且离开父母过集体生活，其实对长大成熟是有好处的。另外就是同学间相互了解的也更多些。


行军时唱歌。行军时为了鼓舞士气，通常都在不停的念语录、喊口号和唱歌，而且不同班机之间还的拉歌。比较常见的拉歌是：“XX班”，“来一个”。“来一个”，“XX班”，唱后再喊，“他们唱的好不好？”，“好！”，“妙不妙？”，“妙！”，“再来一个要不要？”，“要！”，“呱唧呱唧”。歌嘛，就那些鼓劲的吧！
咱们张老师，那正经的女中音啊！还有路平，一开口，震倒一片。倒是不记的哪个男生唱的特别好。
有时路边上有个宣传队在唱歌、打快板什么的。热热闹闹的也就不觉得累了。
通常都事先知道当天的目的地，一路上见到当地人就问“XXX还有多远啊？”，一天不知得问多少遍。
不喜欢急行军，常常得小跑着。很累！
不喜欢夜里紧急集合，得在很短的时间把背包打好到指定地点集合。有的同学就事先把背包打起来，靠在背包上眯着，等紧急集合。

在村里学农，干的最多的是捡麦穗和拔草。记的也干过拔麦子，第二天手疼的不行。还是捡麦穗舒服。不过再累的活，比起插队的辛劳，真的算不上什么。

记的几件印象深刻的事：
生病。出门比较怕生病，不仅仅是怕缺医少药，可能更多的是孤寂和思念家人。有一次拉练我得了肠炎，把我们这些得病的集中到一个小屋里单独照顾，在那里昏昏沉沉地睡了几天，算是隔离吧。记的杨志同有一次拉练得了腮腺炎，好像也没隔离啊！

第一次拉练，我和李天林住在一起。有一天，我们抓了个青蛙，用刀子把肚皮划开了，见那心脏还在不停地跳动我们就用缝衣针扎那心脏，直至停止跳动。够残忍的！

也是那一年，不知什么原因，和张运辰起了冲突。我掐着他的脖子把他按到了炕上，他竟然吓哭了（可能是看我真急了）。其实我试过他，他的力气比我大，我不一定能打的过他。

有一次拉练，史继全说他失眠（也不知是真是假），李天林给他维生素C，说是安眠药。第二天史继全说昨晚睡的特别好，说这药特别灵。

有一次我们住的老乡家的母狗刚生完小崽，护的特别凶。有天早上张老师来找杨志同，那条狗拼命地叫，吓得够呛。是不是就是冯老师说的那次啊？

有个学校的操场有个破篮球架，我们没事儿就在那里打篮球，有次人手不够，就让李贵安那拨少个人，他说行，但可以封篮。我们答应了。后来发现没法玩，只要投球，李贵安在篮筐那里一封，根本进不去。
 
记忆最深的就是，有一次摘棉花（还是给棉花打尖？）我们男生很快就干到地头了，觉得时间还早，看着好像山也离着不远，说不定那山上也有梨树呢？（还想着鱼子山呢！）于是一帮男生就快步朝最近的山走去，“望山跑死马”啊，可惜到了山边，发现这里没有梨，却有很多柿子树。但是柿子还青着呐，没法吃。看着时间晚了，就赶紧往回跑。当然还是晚了。一路上大家就琢磨着怎么编瞎话和老师说。我有点儿记不清编的是什么谎言了，好像是找地方解手，迷路了。反正众口一词，张老师居然信了。可很快就出了“叛徒”，老师气坏了，主要是当时杨志同，李贵安，杨东等班干部都在里头。我现在还记着我们在操场上坐了一圈，张老师用手指着我们，“你们骗我，你们骗我啊！.......” 。这印象太深了！！
鱼子山那次，不知我为什么没去。邬刚拿回那雪花梨，书包小点儿两个都装不下！

有一次拉练回家，本来说好的最后一站不接待了，于是领导们决定一气儿走回家。同时联系教育局派大巴士，先接女同学。剩下的就放开了步子往家赶。那次好像是一夜走了在80里左右。是这辈子在一天中走的最长的一次。

我的周末 （17） - 09/12 - 09/13/2015

星期六
说好了，今天去ZH家。
起来后，没什么大块时间做事情了。稍混了一会儿，就出门去8大道。因为LD前两天说大车的胎压灯又亮了。我查了一下，右后轮又被钉子扎了。说今天赶紧修了呗！
先去修车厂。其实前些日子刚修了右前轮。今天来了新手，钉子拔了之后，没记住。还跑到水槽那里去试，结果说没漏，就要打完气装回去。真够笨的。发牢骚，老大过来换了个人，当然是漏了。

然后吃午饭，买了点菜。买了一盒点心，包含了月饼。给他们带了两瓶红酒，一盒信阳毛尖和家里种的豇豆。

一年多没见了，话就比较多。一聊就聊到11点多。一瓶二锅头喝完，ZH吵着酒不够一斤，又开了一瓶（只又加了一盅，因为要开车 - 别误会六个钟头后我才开的车）。

回家都12点多了。
给妈妈打电话。还没吃饭？！二哥说头天晚上，MM给老太太带了本书，她看的较晚，早上就起的晚。

星期日
起来就晚。
打扫卫生。洗衣服。去美东买菜。
还能有多少时间？
跑步 4.5+ Miles。
回来休息一小会儿。就做饭吃饭。
晚上看了一小会儿Football。

希望早睡，实际睡的还是不早。

我的周末 （16） - 09/5 - 09/07/2015

劳工节长周末。

星期六
早上起来没打扫卫生，只是把衣服洗了。
趁着洗衣服，把厨房的柜门擦了几个。
然后去美东和Costco去买菜购物。
回来已经中午。吃了饭，把大车洗了一下。上次搬家弄得挺脏的，所以花了不少时间清理内部。
然后跑步。时间有点晚，只跑了4+ miles。还觉的有点累。

LD说晚上出去吃Buffet。

晚上给妈妈打电话，姐姐和三哥都在。妈妈出去唱歌了。还都挺好。

星期日
起来打扫卫生。
出去看了下金鱼，还是没有中意的。
烙了几张饼。
午饭后把前后院的草剪了。

跑步。本想着4.5 miles，结果竟然没坚持下来：先是中间停了一下，再启动腿很重。结果只能抄近回来。没到4.3 miles。想起来就是有点赶，出门时水没喝够，汗有点出不来。天气又不正常的热。

晚上把白掌分了盆。我挺喜欢这个白掌的，把前个搞死了挺不甘心的。希望能把它养成大叶子。

 星期一
Labor Day。
起来把前门的灯给换了。
又出去转鱼去。还是不行。以后不必去PetsMart了。

回来吃饭。
吃完就赶紧着清洗抽油烟机。洗抽油烟机是家务活中最不好干的，所以老是拖，结果越拖越脏，也就越难洗。

跑步。今天吸取教训，早准备，多喝水。虽然有点儿多，刚开始时，肚子还有点儿涨，但最后就不那么难受。4+ miles。

晚饭后，给鱼换水；擦地；擦柜子。够忙活的!