星期六
刚下完雪,道路泥泞。没去8大道。
下午出去走了两圈。有点冷。
晚上把衣服洗了。
星期天
上午去8大道买菜,午饭外卖。
下午出去走了两圈。
鱿鱼收拾起来比较费时,但我们都喜欢吃。
LD染头发,我帮忙。
感觉最近状态不是很好,常有疲倦感。
星期六
刚下完雪,道路泥泞。没去8大道。
下午出去走了两圈。有点冷。
晚上把衣服洗了。
星期天
上午去8大道买菜,午饭外卖。
下午出去走了两圈。
鱿鱼收拾起来比较费时,但我们都喜欢吃。
LD染头发,我帮忙。
感觉最近状态不是很好,常有疲倦感。
6天时间,州增长42651例。死亡数据混乱。纽约市增长25235例,死增483。
请假。主要是为了过春节。正好赶上两个公假。
春节(12号,星期五)前三天,主要是在家打扫卫生。尽管每个星期都打扫,但每年最少会有一次比较彻底地打扫。化的时间比较多的是在厨房 - 把抽油烟机比较彻底地擦一遍、所有的橱柜都好好擦一遍(沾了很多油烟)、厨房和饭厅的地也彻底地擦了一遍。
星期四(年三十)
原来是准备上午去接女儿回家。要出门时,LD来电话说她旁边工位上的同事确诊了,已经一个星期了,别的工友而不是老板说的。很焦虑。要去做检测。于是在附近寻找检测地点 - 别看纽约疫情这么严重,我们却从来没有查过。等LD回家一起去检测点。虽然在Pad上填表还是挺麻烦的,但还是比较顺利。我们要求了快速和通常的两种检测。快速的15分钟就出来了,我们两个都是阴性。通常的2、3天才能出结果(后来的结果也是阴性)。算是松了口气。
只好下午去接孩子。先去8大道买些菜。她需要工作到6点。到家就7点了。还需要几个现炒的菜,吃上就8点了。
之后和北京的岳母家视频了一会儿。
星期五
上午包饺子,中午吃。
下午和女儿出去走了两圈。
晚上火锅。
星期六
上午去8大道买菜。人少了很多。原以为政府允许餐馆开发25%,我们可以在外面吃午餐。结果发现餐馆基本上还是外卖。只好买午饭回家。
下午出去走了两圈。
星期天
上午去Costco。
下午给LD过生日。不是正日子,但我们只能在大家都在家的时候过了。又是情人节,晚上又做些菜。
出去走了两圈。
星期一
女儿睡懒觉。起来后出去走了两圈。
中午给她做了炸酱面,我就吃剩的了。
晚饭后,送女儿回去。在她那里把沙发清洗了一下。真够脏的。
日子过的真快!
8天时间,州增长65362例,减少的并不多,似乎和全国趋势不合啊!死增984。纽约市增长34585例,死增636。
这几天看全国的数据,减少的很快,已经低于10万了。疫苗应该还没有发挥这么大的作用!
州长隐瞒养老院死亡数字是重大丑闻,下届总统是没戏了。
请一个星期的假过春节。
星期六
下的雪还没有全化,担心到8大道没地方停车,早点出去。
街道很脏,超市的停车场爆满,大家都在为过节采购。路边停车位还行,就没有在超市的停车场等了。尽管人多,但感觉采购力似乎不那么好。
LD不停地抱怨车脏,洗车厂多数关门,开的也排长队。其实不大想洗,一是天气冷,二是星期天还要下雪,不是白洗吗!但没办法,下午还是把新车洗了。很辛苦。
晚上洗衣服。
星期天
又开始下雪,4、5吋的样子。
把抽油烟机洗了。临近春节,家里卫生还是要搞一下。
铲雪。
不想白洗车。把旧车挖出来,让LD开旧车吧!
晚上看Super Bowl。Tom Brady 真是厉害,7个Super Bowl。Mahomes 还是嫩啊!
节日来了,辛苦的日子!还是祝愿新春快乐!
一周时间,州增长60116例,开始减少了,全国都是这个趋势。死增1037。纽约市增长28624例,死增567。
不觉的拜登政府在应对疫情比川普政府更好。疫苗的分发依旧缓慢。J&J的疫苗已经开始申请,希望能加强供应。联邦正努力让药房也有打疫苗的能力。问题还是供应量不行啊!
还得等!
周二,订的两个书架到了。现在疫情严重,送货的居然一声不吭的把两个盒子放在台阶上。每个有130多磅。下着小雨。没办法,硬是翻滚着把这两个重家伙弄回了家。辛苦!安装时发现有一个板稍磕了一块。
星期二和星期三的晚上,把这两个书架装上了。挺好看的。
星期六
早上去Costco购物。里脊肉很便宜,两块左右一磅。
然后去8大道买菜。午饭外卖。
下午出去走了两圈。这周比较冷。
星期天
主要是开始收拾书柜。不光是将前书柜的书重新放回,还需要检查一些书和其他杂物,看看是否可以扔了。我偏向恋旧,许多东西不是很舍得扔,特别是涉及到女儿小时候一些东西。虽然可以慢慢干,但还是有些累。
开始下雪,估计持续到周二,近20吋。不能出去走路。
晚上出去扫了两次雪。
一周时间,州增长83669例,每天一万多。死增1094。纽约市增长39194例,死增580。
感觉疫情应该在好转啊!怎么数据还在增加?是不是报的的数据延迟了?
根据州府30日数据,纽约市获得97万4160剂疫苗,有74%已被注射,仅为72万5212剂;根据彭博(Bloomberg)网疫苗监控数据,纽约州平均每100人接种9.51剂疫苗,仅有1.7%的人口完成两针接种。
纽约州的疫苗注射情况为,第一针接种率为91%,147万1145剂中,已用了134万3729剂;州内获得67万1585剂第二针疫苗中,有28万2513剂已使用。
不觉的拜登政府在应对疫情比川普政府更好。疫苗的分发依旧缓慢。东北部下大雪,疫苗注射站得关门两天。
强生的疫苗这个星期应该申报。是不是能缓解疫苗缺口?
星期六
LD 约了facial treatment。
去8大道,我去买菜。天气比较冷,大多数在外的菜摊收了。小贩依然很多。
买了午餐外卖。
下午出去走了两圈。现在还是不敢跑。慢慢恢复吧!
衣服洗了。
星期天
LD加班。
睡懒觉。
把2020年的账单整理并收好。
出去走了两圈。
晚上做韭菜盒子。
一周时间,州增长81412例,每天一万多。死增999。纽约市增长33381例,死增554。
无论是全国还是纽约州,感染人数是在慢慢下降,死亡人数正在上升。可以想象得到的结果。有比较明确的迹象,病毒的传播的速度已经加快。所以还是小心为好!!!
现在的主要问题是疫苗供不应求。好像没什么太好的办法,等吧! 也寄望于拜登政府有正确的应对方式。但是不必期望过高。
星期六
上午去8大道买菜。午饭外卖。路边摆摊的人很多,好像也没有什么社交距离。最近听说这里社区的感染率比较高。
下午出去走了两圈。已经开始慢慢从带状疱疹恢复了,虽然左腿还是有些僵。
洗衣服。
星期天
LD加班。
把饭厅的灯换到书房。买了个新的。好看一点。
下午出去走了两圈。
NHL到了季后赛,开始好看了!
星期一
上午出去逛商店买了些东西。
H来电话。他已经歇了快一年。老光棍的好处就是压力小。混个饱很容易。
下午出去走了两圈。
8天时间,州增长119133例,每天一万多。死增1369。纽约市增长48736例,死增542。
目前感染人数其实是在慢慢下降,但死亡人数开始上升,这是前一段高潮的结果。
数据显示,纽约州目前已施打疫苗100万6878剂,其中90万3131剂为第一剂注射,10万3747剂为第二剂;葛谟说,疫苗接种五周以来,每周接种量已从首周的3万4630剂增至32万9849剂,增长了十倍。他说,目前全州医护的平均接种率仅62.8%,还未达到群体免疫的标准;其中纽约市医护接种率为62.2%,未达全州平均水平,长岛60.1%为全州最低。尽管接种量增加,葛谟表示,目前最大的问题是联邦政府的疫苗供应不足;过去五周以来,联邦政府的每周的疫苗供应量不增反减,目前仅能每周供应近24万剂,要让全州有资格的710万人接种,须花费七个多月。
星期六
早起去8大道。LD今天要去诊所抽血。
然后买菜,买午饭外面回家。8大道街上人很多,完全没有人考虑保持距离。听说附近的病的人不少。
这个星期不能锻炼。需要养养身体。下午小睡。
星期天
上午去Costco。已经感觉到无论从商店还是购物者,大家都更加小心了。似乎感觉到该病离自己越来越近了。
下午休息。
晚上和孩子通电话,她新年前后和几个朋友去长岛住了几天,回来腹泻并有些发烧,现在已好。她自己也担心,去做了检查,一次快速,一次常规,两次的结果都是阴性。我还是有点怀疑,看看下星期能不能再查。
两周时间,州增长109289例,每天一万多,比上个星期好一点。死增984。纽约市增长40652例,死增318。纽约市的情况比较糟糕。
根据纽约州府疫苗接种计划,75岁以上老人、教师、警察、消防员、公车司机、大都会运输署(MTA)员工等属于1B范畴的人群,本周开始可在网上预约接种新冠疫苗;纽约市10日指定布鲁克林和布朗士区的两座新冠疫苗大规模接种中心,即日起开放,并将从本周起24小时运作;白思豪表示,希望本周全市接种量达到10万剂。
纽约市府此前宣布,将在全市五区设立五座大规模接种中心,将24小时运作,希望五座接种站的每周接种量总和达到10万剂;其中,布朗士区的Bathgate Industrial Park、布鲁克林的Brooklyn Army Terminal Annex Building接种站已于10日开放,11日起投入24小时接纳市民注射,每天的接种量预计为2000剂左右。
遭到各界批评,接种疫苗速度太慢,州长葛谟上周终于同意将接种人群扩大到1B人群,75岁以上老人、教师、警察、消防员和公共交通员工本周起可以接种。
我慢慢进入老年,病将会越来越多。做个记录吧!
昨天发现左腿上出疹子并有些变成水泡,其实周日就摸到了,但没怎么在意。
昨晚上在网上查了一下,特征指向带状疱疹。过程是这样的:一个多星期前,左腿膝盖不舒服。考虑到我经常锻炼,没太当回事。但疼痛继续,而且开始“上蹿下跳” - 小腿和髋骨也换着班地疼。其实能够感觉到不是骨头疼,也不是肌肉疼,是一种说不出来的不舒服。我曾经想过是神经疼,查了一下,没什么帮助。
我有若干亲戚得过带状疱疹,知道最麻烦的是疱疹好了之后的神经疼的后遗症。所以马上预约医生。前台告诉我已经约满了。我说我估计得的是带状疱疹,希望能尽早看医生。
医生很快地就确诊了带状疱疹,开了病毒药和神经疼的药。
Gabapentin(加巴喷丁):研发厂商品名为Neurontin,用于治疗 癫痫、神经痛、潮热、以及睡眠脚动症。这种药物一般用于治疗局部癫痫,加巴喷丁也是治疗糖尿病神经炎、疱疹后的剧痛、以及central neuropathic pain等疾病的神经性病痛的首选,约14%神经性病变疼痛的患者可获得改善。 医生开了30天的量。
Valacyclovir(伐昔洛韦): 抗病毒药物。用于治疗水痘,带状疱疹及I型、II型单纯疱疹病毒感染,包括初发和复发的生殖器疱疹病毒感染。 医生开了10天的量。
一点知识:
带状疱疹(英语:herpes zoster、shingles、zoster或zona)中医又称缠腰火龙、缠腰火丹,俗称蜘蛛疮、生蛇、皮蛇、白蛇、飞蛇,是一种病毒性疾病,特征为局部出现强烈疼痛的群聚皮肤水泡。典型病征为在身体左侧或右侧或脸部呈现带状的水痘,水痘出现前二至四天会出现麻刺感或局部疼痛,其他症状鲜少出现。红疹通常会于二到四周内痊愈,然而有些人发生持续数月或数年的神经痛,这种情形称为带状疱疹后的神经痛。免疫抑制的患者身上可能疹子会散布较广的范围;如果疹子扩散到眼部,可能导致视力减损。
带状疱疹通常是因人体对水痘带状疱疹病毒(VZV)有所反应而引起。初次感染VZV的患者可能会出现水痘。水痘痊愈后,病毒会潜伏于神经元中。当病毒再度转为活性,便会经由神经行遍全身造成疹子。引起病毒活化的危险因子包含年长、免疫功能低下、婴幼期(小于18个月大)水痘病史。病毒如何滞留于人体或再次活性化的成因目前仍不清楚。 未得过水痘的患者会在暴露于疹子病毒的情况下得水痘,但不会引起带状疱疹。诊断结果通常因个人体征或症状而异。带状疱疹病毒与单纯疱疹病毒虽同属疱疹病毒科,但分别为不同种病毒。
临床症状:局部遇热瘙痒,呈现红色带袍症状,常出现在腰部及后腰部,有传染性。通常小时候被传染,其症状为水痘,不为带状疱疹,长大复发时为带状疱疹。通常于2星期内自行缓解,当免疫力下降或精神压力过大时会再次出现。带状疱疹发病时,患者会有疲倦、瞌睡、全身不适、肠胃不舒服(便秘)、发热等症状(发低烧或者发烫),病发的部位将会变硬(病发部位会重复病发,通常是有大量神经线的地方),肿胀,以及变得极度敏感,甚至触碰到衣服也会痛。之后一两天痛的部位的皮肤开始出现红点,疹子,微肿,不过这时候神经性痛会消失,随后红色疹子会接连在一起变成水泡。
高危人士:水痘带状疱疹病毒是寄居在人类身体上的常客,可以通过人传人的方式飞沫感染。任何人都可能感染带状疱疹,不过以下3类人特别容易受到侵袭:
65岁以上人士。
儿时曾染有水痘者。
慢性病患者、孕妇等。
说说自己的感受:我对带状疱疹不是一无所知,因为我有认识的包括亲人得过带状疱疹。我的印象中带状疱疹有两大特征:一是疼,而且是那种难以忍受的疼;二是后遗症,不小心可能会持续几年。
我个人的感觉不是很疼,这可能和位置有关。我的主要是在小腿上。好像在腰上或在脸上的会比较厉害。但是疼的感觉和自己经历过的不一样,可能就是所谓的神经疼吧!另外就是夜里会疼的比较厉害,会非常的不舒服。
对于之后的神经疼,我是特别留意的,实在是听到过太多可怕的故事了。这才是我急着找医生的原因。要吃药控制住。可能的话,在出疹子后72小时看医生控制。
关于年龄和免疫力低下的致病原因,我觉的的应该是统计结果。尽管我年纪稍大,但最近身体没有什么不适,我经常锻炼,说免疫力低下,其实有点不以为然。我想得这种病可能会有各种各样的原因,因人而异吧!当然我身体可能有些什么问题了,我自己需要多多观察吧!
Update 01/08/2021
星期二(01/05)看的医生,晚上开始吃药。到星期五早上,神经疼基本上比较少了。但水泡还在那里。但到了晚上,腿又开始不舒服。
Update 01/10/2021
疹子的颜色慢慢变深,水泡中的液体也慢慢被吸收。开始发痒。晚上还是会不舒服。
Update 01/19/2021
没有水泡了。疹子已结痂,有些已经脱落。抗病毒的药已经吃完,神经疼的药还在吃。偶然晚上左腿还是不舒服,影响睡眠。
感觉我应该不会有后遗症了。其实本来就不怎么疼。
Update 01/26/2021
在慢慢掉痂。虽然还在吃神经疼的药,但基本上不疼了。准备本周后停药。左腿还有一点僵,可能需要一些锻炼。
所以从出疹子到掉痂,大概需要三周。及时吃药应该是防止后遗症的好方法。
Update 02/01/2021
周六(01/30/2021)把药停了。没什么症状了。疹子的痂没有掉完,掉的留下红点。可能还需要几天掉完吧。应该没有后遗症了。
Update 02/22/2021
昨天有仔细看了左腿。发现把疤并没有完全褪掉,虽然没什么感觉了。两个月了。
请三天假,可连续修11天。
24号,星期四,圣诞前夜。
起来开始准备晚餐。
去8大道买些食品和蔬菜。接着去接女儿。路上车很多,耽误了很多时间。
回家后就忙着准备晚餐。其实做了不少菜,根本就吃不了。
25号,星期五。圣诞节。
我们过节只是休息一下。没什么宗教上的仪式。但圣诞确实给人以温馨的感觉,大家互送礼物,做慈善。
上午全家出去走了两圈。
下午包饺子。
26号,星期六
上午全家出去走了两圈。
下午洗衣服,女儿也带了一些要洗的。
27号,星期天
天气比较冷。上午先去Costco。然后再出去走了两圈。
下午忙着晚饭。
晚饭后送女儿回家。 在她那里又收拾了一下。
28号,星期一
开始我的小工程:收拾书房。准备把书房的墙和地板刷漆。
上午把所有书房的东西搬出来。
下午收拾墙面,有些地方需要补一下。
左腿一直不舒服,从膝盖、大腿、髋骨、小腿,窜着疼。行动有些不便。
29号,星期二
从上午开始刷第一遍墙。还是挺辛苦的。
30号,星期三
上午出去买清漆,很不顺利,两个Home Depot 都没有Gloss的清漆,最后在Lowes才买到。
下午刷第二遍墙。
31号,星期四
因为有一个大书桌搬不出去门,刷地板只好一半一半的来。
下午刷地板第一遍的一半。
把家里的卫生搞了。
晚上New Year Eve,时代广场的倒计时没有观众,很不热闹。
1号,星期五
LD加班。
上午和HU通电话。
刷第二遍地板。
准备晚饭。虽然只有两人,还是稍多做了一点。
2号,星期六
LD有些常用药快没有了。和以前的医生联系,告知今年不收我们的保险了。
去8大道。找了一个诊所,收我们的保险。据LD说,医生不错。也许今后就在这个诊所看病。
买菜。中饭买了外卖。到家都快3点了。
晚上刷地板另一半的第一遍。
洗衣服。
3号,星期日
上午出去买乳胶漆。
觉的很累,下午睡了一会。
晚上刷地板另一半的第二遍。所有刷的工作就算是完成了。
LD下单买了新书柜。
这11天过的很快啊!而且还挺累。
两周时间,州增长169111例,每天一万多,整体超过1百万。死增1865。纽约市增长28574例,死增547。
情况继续恶化。疫苗已经开始施打,但数量远低于预期。
看上去,我们还需要最少半年才有可能恢复正常。
纾困金到账,远低于全款。
......
太阳啊,也是我家乡的太阳!
此刻我回不了我往日的家乡,
便认你为家乡也还得失相偿。
太阳啊,慈光普照的太阳!
往后我看见你时,就当回家一次,
我的家乡不在地下乃在天上!
--闻一多《太阳吟》
秋气堪悲未必然,
轻寒正是可人天。
绿池落尽红蕖却,
荷叶犹开最小钱。
-- 杨万里 [宋]
一声梧叶一声秋,
一点芭蕉一点愁。
-- 徐再思
烛短宵长,月明人悄。梦回何事萦怀抱。
撇开烦恼即欢愉,世人偏道欢娱少。
软语叮咛,阶前细草。
落梅花信今年早。
耐他风雪耐他寒,纵寒已是春寒了。
--叶嘉莹 《踏莎行》
菩萨蛮
人人尽说江南好,游人只合江南老。春水碧于天,画船听雨眠。
垆边人似月,皓腕凝霜雪。未老莫还乡,还乡须断肠。
--韦庄
聚散已悲云不定,恩情须学水长流。
--鱼玄机
“天气凛寒的山岭
清晨推窗
有雪,佳。”
(张错《山居》)
“如果雪底的冰没有消融
那就是旧雪在等待新雪......”
(舒丹丹)
“你快乐吗?”他问。
她笑起来。快乐。她要的是自由。
——詹姆斯·索特
对于不善表露爱意的中国家庭,书信反倒是一面最适合的屏风,让人可以躲在文字之后,将积攒已久的心情诉诸纸笔。
写信的时候,时间会跟着落笔的瞬间缓缓凝结,让写信人得以想清对于自己来说,最重要的是什么。也正是因为纸短,表达的空间有限,每一句话都是无比珍贵的。
当一个人失去记忆的时候,他丢掉了过去。当一个人失去位置感的时候,他失去了当下,而当他最后失去了方向感的时候,也不再有未来。阿尔茨海默病不仅仅是一种病,它是生和死,存在和消失之间的较量。
人为善,福虽不至,祸已远离;人为恶,祸虽未至,福已远离。
--【明】袁黄 (袁了凡)
起风的时候,就用力去追;光落下的时候,就伸手去抓,你觉得对的时候就是天时地利人和。
人不是活一辈子,不是活几年几月几天,而是活那么几个瞬间。
——鲍利斯·帕斯捷尔纳克[俄]
读书,最乐之事,而懒人常以为苦;清闲,最乐之事,而有人病其寂寞。
就乐去苦,避寂寞而享安闲,莫若与高士盘桓,文人讲论。何也?
-- [清代] 李渔
“人生碌碌,竞短论长,却不道荣枯有数,得失难量。”
--沈复《浮生六记》
人生只似风前絮,欢也零星,悲也零星
--王国维
汝辈非糖人,何怕日。非纸人,何怕风。非泥人,何怕雨。怕这怕那,何时能立。
--《八十忆双亲 师友杂忆》/钱穆
“中年以后的人常有这种寂寞之感,觉得睁开眼来,全是依靠他的人,而没有一个人是可以依靠的,连一个可以商量商量的人都没有。”
--张爱玲 《半生缘》
让我们稍作沉默
我们多年没见
多美的黄昏啊!
——安德烈·杰缅季耶夫《黄昏》
若无闲事挂心头,便是人间好时节
哪有人喜欢孤独,只是害怕失望
这个时候我明白了一个道理:
只有在你生命美丽的时候,
世界才是美丽的。
————顾城
“使人觉得遥远的不是时间长,而是两三件不可挽回的事。”(博尔赫斯)
秋风即使带凉亦漂亮
至近至远东西,至深至浅清溪。至高至明日月,至亲至疏夫妻。
-- 〔唐〕李冶《八至》
秋天来了, 像用水洗过似的, 所想的事情都变清新了。
—— 石川啄木 [日]
今夜月明人尽望,不知秋思在谁家。
--徐志摩
旅人叩过每个陌生人的门,才找到自己的家。人只有在外面四处漂泊,才能到达内心最深的殿堂。
——泰戈尔《旅行》
落花无言,人淡如菊
[ 唐]司徒空
“百行孝为先,论心不论迹,论迹寒门无孝子;万恶淫为首,论迹不论心,论心世上无完人”
--王永彬
人生若只如初见,何事秋风悲画扇
——纳兰性德o
子贡曰:“贫而无谄,富而无骄,何如?”子曰:“可也。未若贫而乐,富而好礼者也。”
“你若盛开,蝴蝶自来,你若精彩,天自安排。”
悲伤是一种非常复杂的情绪,它不是单纯的哀痛,往往混杂着愤怒、愧疚等其他情绪。但这些复杂的情绪,却很难表达。
“夏尽秋分日,春生冬至时。”
陈志岁《载敬堂集》
若干年后再读信,你一定会发现很多新的东西。而这些东西大约只有写信和收信的人才明白的。
老了后,发现自己不太能担事了。可惜没有人能分担我的责任。由之产生对生活无趣的念想。
我其实是知道这是我个性上的缺陷。但总是觉得过的不是我想要的生活。
当心情不好的时候,就会特别想念父母,特别是妈妈。
“所有的相遇都是久别重逢,所有的离别都盼着后会有期。”
--王家卫电影台词?
无论发生了什么,秋天还是来了!
母亲是我生命中的一部分,她走了,我生命中的一部分就没了!
天下没有什么办法干净地赚一百亿!
一部分话可以说给这人,一部分话可以说给那人,也一定有一部分话谁都不说,带进棺材。
我没事!
星期五 早起跑步。5+ Miles。气温不是很高,但非常潮湿,跑起来有点挣扎。 收拾菜园。每年夏天,我们的黄瓜是吃不完要送人的,黄瓜自由了啊!今年豇豆,西红柿和豆角应该都不错,大概也会吃不了。 茭白盆里孑孓不少,放了条草金鱼,原来想放一两天就捞回来,结果看半天找不着了。死了也得见...