Monday, January 22, 2018

我的周末 1/20/ - 1/21/2018

星期六

LA和女儿说好今天去做脸。
起来后去8大道。她们俩去做脸,我去买菜。
然后吃午饭。
到Home Depot 给女儿买了几棵植物。她喜欢这个挺好的。

女儿头疼。怕是染上了流感。

下午去新开的公园跑步。天气暖和,但那里没有屏障,所以风比较大。很长时间没跑了,只跑了4- Miles。慢慢恢复吧!

星期天
起来去Costco。

下午把买的植物换了盆。
感觉不是特好,所以没跑步而是走了50分钟。

晚饭后送女儿回去。在她的房间干了点活:堵了窗户边上的洞,打开微波炉检查蟑螂的情况,橱柜的滑轨上油。
蟑螂是恼人的问题。

回家10点多了。

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我的周末 6/19 - 6/21/2026

几个假日在这个周末:端午节,六月节(Juneteenth)和父亲节。   星期五  早上起来跑步。5+ Miles,膝盖觉的好些。通常说,如果最后一哩速度能更快一点,说明体力比较好,如果最后一哩速度最慢,就是没有体力了。 下午,看了会儿足球,也小睡一会。给鱼缸换水,把厨房和饭厅的...