星期五
起来打扫卫生。
到Costco 取照片。
收拾后院菜园子。
因为下雨无法出去跑步,就小睡了一会。
下午跑步。5+ Miles。状态还不错。
晚上到汽车站接孩子回来。
星期六
起来把衣服洗了。
早上有点时间,就把前面地下室的外窗再上一遍漆。很热啊!
去8大道,吃完午饭,她们俩做脸,我去买菜。
之后到医生处看LD 的胃镜和肠镜的结果。还不错,没有什么大问题。胃部从上到下取了五个样,除了较轻的炎症,没有大问题。也没有幽门杆菌。比较让人担心的肠子,虽然从接近盲肠的结肠处取了一个1.7公分的样,但最后的病理说是息肉而不是腺瘤。另外在直肠取了一个很小的息肉。让我大大地松了口气。
晚上说给我过生日,出去吃日本餐。
星期天
起来把后院的草剪了。拖的有点久,很厚。
然后去Costco买菜。
吃蛋糕。照相。
跑步。本来想跑个5哩,因为昨天没有跑。但天气太热了,超过90度,体感温度近100度。最后只跑了4+ Miles。
晚饭后送女儿回家。
岳母的状况不太好,夜里LD 一直和家里联系。最后决定回京。忙着定机票,收拾行李。星期一上午送她到机场。
年龄大了,随时都会有风险。
一夜没怎么睡。很疲倦。
起来打扫卫生。
到Costco 取照片。
收拾后院菜园子。
因为下雨无法出去跑步,就小睡了一会。
下午跑步。5+ Miles。状态还不错。
晚上到汽车站接孩子回来。
星期六
起来把衣服洗了。
早上有点时间,就把前面地下室的外窗再上一遍漆。很热啊!
去8大道,吃完午饭,她们俩做脸,我去买菜。
之后到医生处看LD 的胃镜和肠镜的结果。还不错,没有什么大问题。胃部从上到下取了五个样,除了较轻的炎症,没有大问题。也没有幽门杆菌。比较让人担心的肠子,虽然从接近盲肠的结肠处取了一个1.7公分的样,但最后的病理说是息肉而不是腺瘤。另外在直肠取了一个很小的息肉。让我大大地松了口气。
晚上说给我过生日,出去吃日本餐。
星期天
起来把后院的草剪了。拖的有点久,很厚。
然后去Costco买菜。
吃蛋糕。照相。
跑步。本来想跑个5哩,因为昨天没有跑。但天气太热了,超过90度,体感温度近100度。最后只跑了4+ Miles。
晚饭后送女儿回家。
岳母的状况不太好,夜里LD 一直和家里联系。最后决定回京。忙着定机票,收拾行李。星期一上午送她到机场。
年龄大了,随时都会有风险。
一夜没怎么睡。很疲倦。
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