自言自语（9）

看英达主持的《夫妻天下》，有一集是连丽如和贾建国夫妇的。
最后英达问，“如果下辈子，还碰上咱们贾老师了？”连丽如说，“他说要有下辈子绝不再娶我了，我说要下辈子我还嫁你。”

其实看他们的表情，听他们的讲述，不难看出，连丽如活的幸福吧！贾建国起码不那么幸福吧？说起来，居家过日子，甘苦自在心中，幸福怎样？不幸福又怎样？

自言自语（8）

大怒！
有时候就是完全忍不住！！

结果是晚上睡不好，做些乱七八糟的梦。
突然间想起“这个世界不值得留恋”的话。

养鱼笔记（11）

上周五升级的玻璃缸的滤水。感觉上不错，只是泵的出水口找不到合适的接口，有点漏。想来水中有点儿水流也不错。

最近鱼吃的多，长的快，水也脏的快。

墨龙睛肚子开始泛白（黄）。查了一下，如果墨龙睛在老的时候还保持墨黑，那是非常好的种。

自言自语（7）

我真是没想到髋骨这块儿的伤会拖这么久，差不多2个月了。现在已经可以跑了，可是不敢太多，2个miles左右。真有点儿从头再来的感觉。感觉上有点儿僵。慢慢来吧，5 miles 怕是得明年了。

我已经受伤不少地方了，不说膝盖，那是太容易受伤的地方，我也特别注意。脚掌、脚跟都受过伤。
年纪大了，各种各样的伤越来越多。现在最大麻烦是五十肩，不严重，但已经挺长时间了。每天早上都得活动半天。腰也不太好，每天也得活动。不过没大事。
现在做事得千万小心。

自言自语（6）

已经很久不焦虑了。
为Rachel。
老了。老了吗？

为我们这样的父母感到一丝丝的悲哀。
我在想，如果孩子慢慢地成熟了，我作为父亲对她来说就完成了使命了吧！那么我的下一步是什么呢？
看着姐姐忙着看外孙、忙着照顾妈妈。然后呢？

我不喜欢焦虑、更不喜欢沮丧。

自言自语（5）

章诒和：死是生的一部分，写完就去死，死很幸福！我好到天堂见父母，这个世界不值得留恋。

我们常常不深想。见到“这个世界不值得留恋”的话有些震惊，因为我们不常常想这样的话题。其实大多数人无论生活的如何都会对这个世界留恋，不是认真思索过这么严肃的话题，而是自然而然地想，不然怎样，难道死去不成？

我已经差不多到了这样的年纪，开始（仅仅是开始）回忆和对死亡的想象。
前几天和女儿聊天，说其实大多数人到了要死的年龄回头看自己的时候，多半觉得自己差不多就是白活了，那来到这个世界走一遭干嘛？人一旦有了这样的想法，差不多就快挂了。

自言自语（4）

孟飞在《非诚勿扰》中说过（大意），恋爱（或婚姻）中我们更应该在意的是，我是不是使得对方快乐，以及我自己是不是快乐。

从男人的角度来说，让女友或妻子快乐说起来不难，但长久地保持就很难，甚至做不到。
我想在长期的婚姻中，男人做的更多的是，让太太尽可能少的不快乐，即便不快乐了，也让这不快乐的时间短一点。
 

自言自语（3）

在网上看到的：

有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不是所有的人都得了解你，因此你认为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误解，你难过到不想争辩，也只有选择沉默。全世界都可以不懂你，但他应该懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说?生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许沈默就是最好的解释。

平静，没有快乐，也没有不快乐。

天生万物，天养万物，一切其实无须担心。

自言自语 (2)

昨天晚上看NBA决赛。激烈好看。James真是会名留千古啊！
明年还会是Heat vs Thunder? 如果是，Thunder会不会更厉害？

本来应该给鱼换水，结果太激烈，离不开。结束又太晚。早上死了一条鱼。Damn!

我最近喂的太多，又懒的换水。这不行！

自言自语 (1)

看了一篇文章，说到了对母亲的依恋，特别是随着年龄的增大。

一个已婚的人（无论是男人还是女人），为什么会对父母有依恋的情节呢？是不是对自己的小家有所不满呢？反过来说，一个对父母没什么依恋的情节的人就对自己的小家很满意吗？

有一种说法，就是父母对孩子总是不能一碗水端平，于是孩子对父母的态度就有所不同。可能吗？

走 Breakneck Ridge Trail

5月12号的事，才写出来。

这是被Trail.com评为全美十大trails之首啊！

基本资料：
Nearby City: Beacon
Length: 9.6 total miles
Elevation Gain: 1,500 feet
Trail Type: Loop
Skill Level: Strenuous
Season: Spring through Fall

从纽约开车：
From NYC take the George Washington Bridge to the Palisades Interstate Parkway (going north). Take the Palisades Interstate Parkway for about 40 miles until its end at the Bear Mountain Bridge. Cross the Bear Mountain Bridge and make a left onto Route 9D (north).
Take Route 9D north for about 11 miles passing through the town of Cold Spring. About two miles north of Cold Spring you will drive through an underpass. Park on the roadside just north of the underpass (GPS: N 41.44354, W 073.97791).
The total driving time is estimated at one hour without traffic.

我在Google地图上查到375-379 Breakneck Rd, Cold Spring, NY 10516，只是这个地址大多GPS不认。
试了100 Morris Ave, Cold Spring, NY 10516. 然后顺着9D继续走，直到看到隧道，过了就到。

这张图范围大，但很有用。

这张图在彩色的时候非常有用，因为我们要走不同的Trails。

天气很好，又是周末，人多啊。我们10半多才到（从家到这小80哩，加上还得接H），那个不大的停车场已经没地儿了。只好停在路边，估计再过一会儿，路边也得没地儿了。

入口处就在隧道北，靠河那边，明显的标志是在一棵树上有三个白点（Three visible white dots on a tree next to the start of the trail mark）。如果时间从容的话，不妨在停车场附近看看Hudson River 的风光。

箱子里有地图，但地图是general的，不是那种详细的Trail地图，当然如果有的话，还是要拿一份。

前进吧，哥儿们!
我们差不多是10：50 am开始上山的。
实际上，我们要走三个不同的路径（当然，有很多种不同的组合选择，作为第一次，我们选一个可以承受的），第一段是走Breakneck Ridge Trail，标志（blaze）是白色的。

开始是一个比较缓慢上升的坡，可是很快就开始是比较倾斜的、而且是大量裸露岩石的路径，同时景色也会越来越漂亮，直到一个可以观看到Hudson河的观景点（多数人都会在此流连一会儿）。Bull Hill在南面，而西点军校就在河对岸再往南（比Cold Spring还南一点）。

老实说，虽然知道这段有点儿难，还真没想到坡是这样的陡，短短0.4哩上升700呎。

这是从南边看这山脊，左边就是Hudson河。

刚开始就是这样的路。

很快就是这样的路了。这天人还多，特别在开始这段。大家都挤在一起。好多韩国大娘。突然发现，韩国人很爱hiking，成帮结伙的，好多是教会组织的。


 

后面的岛是Pollepel (Bannerman) Island，上面好像有城堡耶！

上张自己的吧。

这儿的悬崖还是蛮厉害的。

河对岸的山是Storm King Mountains，也是个州立公园。
说起景色的话，就这段不错。慢慢觉得hiking和景色没太大关系了。不过好的景色会吸引很多人，也不是坏事吧。

从高点下来很快就到了第二部分 -- Undercliff Trail （Yellow blazes）。右拐。大部分人是走Breakneck Ridge Trail，这段人少，要比较小心不要迷路。

这应该是比较长的一段，在不到0.5 mile 处应该会遇到红和蓝的标志（Blazes）（红的是Breakneck Bypass Trail，蓝的是Cornish Trail），不要拐，继续沿着yellow blazes行进。

应该是先往下走一段，然后继续向上。在谷底，路过Breakneck Brook（附近就可能看到red blazez）。

还真没想到这儿还有个小木桥。

就是在这桥附近，容易迷路。顺着小溪是另一条小径，想来景色应该不错。

第一次看到圆的blaze啊。两个是什么意思？向右拐啦！
注意到再次见到白色的标志（大概有两个多哩），需要右转到Washburn Trail。
这一段基本上是下山。
碰到一帮学生，明显是老师带着学生地质实习。想起当年咱也是干这个的。不过人家老师装备上比我们专业多了。

出口。

到这儿时差不多下午3：15 pm

顺着公路得半个多钟头才能回到停车的地方。差不多五个小时，8、9个miles。H累的够呛，我觉得还好。

Hiking阿巴拉契亚小径（Appalachian Trail） （1） -- 简介

我怎么想起说这事儿了？因为我准备要走上它几段。

中学时就知道美国有阿巴拉契亚山脉和落基山脉，到美国后才算是有点明白。
落基山是一个比较年轻的山，所以仍然在长，像黄山公园下面的岩浆仍然活动，仍然对人类有着巨大的威胁。
阿巴拉契亚山则是一个衰老的山脉，已经被侵蚀的没什么大山了，基本上就剩下丘陵了。

阿巴拉契亚小径则是在一次世界大战之后在一个叫Benson MacKaye 的林学家和地区规划者带领下，很多志愿者的帮助下，经过很长时间的努力才慢慢建成。目前权威的组织是Appalachian Trail Conservancy。这是一个由志愿者组成的组织，有自己的总部分部和网站。

在步行者的嘴里，把阿巴拉契亚小径（Appalachian Trail）简称为AT（或A.T.），我的系列也会这样称呼，可是节约不少的字儿呢！

AT的长度大约2170哩，北起缅因中部的Katahdin，到乔治亚北部的Springer Mountain。
看看地图吧。

虽然每年都有不少人走整个的AT，但对绝大多数人来说背着大包花几个月的时间hiking实在不现实，所以多数人都是花几个小时走其中的一段。所以AT分成了很多段（sections），每段的长度从五、六个miles到十几个miles。在每段入口处和（或）出口处通常可以找到停车的地方（指南上都会有说明）。

指南是分州的，我买了纽约和新泽西的指南，包括4张地图。纽约州有13段，新泽西有6段。就是全走下来也应该没什么了不起的。只是AT是线型的，不像多数Trail是圆形的，所以如果人多，就把车停在段的两头，这样就不用走来回了。人少的话，就得考虑走来回儿了，如果赶上个长的，来回20几个miles，一天下来绝对不是容易的事，必须好好计划。

走AT还是有些注意事项的：
1. 沿着AT走最重要的是跟着白色的blazes走。所谓的blazes是指的用漆在树上、石头上或者柱子上做的标记，2吋宽6吋长的长方形。有时会看到一种叫Cairn的石头堆。无论人多人少，在山里头迷路是非常危险的。
2. Leave No Trace (不要留下痕迹)
    a. Plan ahead and prepare
    b. Travel and camp on durable surfaces
    c. Dispose of waste properly -- 特别记住方便时远离水源
    d. Leave what you find
    e. Minimize campfire impacts
    f. Respect wildlife
    g. Be considerable of other visitors

其实还有一些注意事项，我以后会一点一点写吧。

想起什么说什么 （13）

现在已经可以慢跑4哩了。已经跑了几个星期了。今年5哩有希望吗？上周末连着跑了4天，居然挺下来了，赞自己一个吧。

家里的巴西木又要开花了，已经出了三个骨朵了。突然之间就看见了。

升级了玻璃缸里的滤水器，加了1/2吋的管子。感觉特好。
春天真是容易出事的季节，两条龙睛都拉稀。有点儿怀疑是新饲料的问题。

在忙着给楼梯装地毯，其实钉地毯不麻烦，麻烦的是准备工作。其实给家里添个这个那个的挺有乐趣的，虽然很累。


看了《北京爱情故事》，居然被简称“北爱”，这么烂的片子，居然一片叫好。
《AA制生活》倒还不错，生活中的酸甜苦辣写的蛮不错的。还没看完，希望不要虎头蛇尾。
《夫妻那些事》也不错，就是后半部比较扯，走俗了。

都说女人喜欢浪漫，好像应该说是男人的浪漫吧。比如送个花、送个钻戒、来个烛光晚餐什么的。女人的浪漫是什么呢？


特想着到野外走走。

养鱼笔记（10）

红高头死了！
赖我。

自从把高头放到盆里，一直喂的不好，而且水面上不断地飘着油。慢慢地调适应了，开始每天喂食两次。开春后，头上开始长毛，但在盆里不容易看出来，等到看出来时就有点儿晚了。

然后是药浴。心有点儿急--拿针除了两次毛。其实这是伤鱼的，但我仍旧把它放在了药水里了。于是就走了。

教训：每次做治疗都必须有耐心。剧烈的治疗后必须让其休养生息。

还得再找几条。

想起什么说什么 （12）为什么不把话说出来呢？

心情为什么这么坏？昨天晚上，无故对Rachel发火。

有憋的感觉。Rachel 也说为什么不把话说出来呢？为什么呢？不是很简单的问题吗？

Warren Buffet给大学生演讲时经常讲这样一个故事 : “16 岁时，我只关心两件事：女孩子和车子。和女孩子交往不是我的强项，于是我把心思都放在车子上。 16 岁那年，一天晚上，一个神仙出现在我面前，对我说：‘不管你想要什么样的车，我都会给你。明天一大早，这辆车就会扎上红绸彩带送到你家里。’听了神仙的话，我谨慎地问：‘会有这样的好事，有什么条件吗？’神仙回答：‘只有一个条件。这是你这一辈子能够得到的唯一一辆车，你要用上一辈子。’”

“要是真的发生这种事，我会像照顾婴儿一样细心照顾这辆车，因为这是我这辈子唯一的一辆车，我得用上一辈子。对待你的身心，应该和对待这辆车一模一样。你只有唯一的一颗心，只有唯一的一个身体，你得用上一辈子。如果你好好对待自己的身心，很容易会用上很多年。”

“我会把操作指南仔仔细细研究五六遍，我绝对会老老实实把这辆车停在车库里，决不会随便把它停在外面风吹日晒。哪怕稍微碰了一点点小坑，或者稍微有一条细细的刮痕，我都会马上去修补好，因为我担心会进一步生锈腐蚀。我会像照顾婴儿一样细心照顾这辆车，因为这是我这辈子唯一的一辆车，我得用上一辈子。”

“对待你的身心，应该和对待这辆车一模一样。你只有唯一的一颗心，只有唯一的一个身体，你得用上一辈子。如果你好好对待自己的身心，很容易会用上很多年。但是如果你不好好照料自己的身心，过了 40 岁之后，你的身心就会成为破铜烂铁千疮百孔，就像一辆开了 40 年却没有好好保养的老爷车一样。”

我们都有着唯一的20岁、唯一的30岁、唯一的40岁、唯一的50岁，还会有着唯一的60岁、70岁、80岁。 珍惜吧。

我们不停地思考着生存的问题。是不是也要开始思索死亡？

恨什么？

恨是人类情感中的一种。我们常说国仇家恨，看上去恨比较“个人”。总体上来说，我不大喜欢恨这种情感。

可恨这种情感在一些文人口中却变得那么有趣。

彭渊材（北宋）：一恨鲥鱼多骨，二恨金橘太酸，三恨莼菜性冷，四恨海棠无香，五恨曾子固不能诗。

朱国桢（明）跟着：一恨河豚有毒，二恨建兰难栽，三恨樱桃性热，四恨茉莉香浓，五恨三谢李杜诸公多不能文。（三谢为谢安，谢灵运，谢胱）

张潮（清）：一恨书囊易蛀，二恨夏夜有蚊，三恨月台易漏，四恨菊叶多焦，五恨松多大蚁，六恨竹多落叶，七恨桂荷易谢，八恨薜萝藏虺，九恨架花生刺，十恨河豚有毒。还是他：平生有五恨：一书价太昂，二古人已逝，三香烟多毒，四妻不饮酒，五佛门多戒。

张爱玲：一恨海棠无香，二恨鲥鱼多骨，三恨曹雪芹《红楼梦》未完，四恨高鹗妄改。

是不是很小.............资？但也开眼。

世人已慢慢不读书，不是吾辈更该读书的原因？

IBM 五年内的五个技术方面的预言

IBM已经做过几次这样的预言了，虽然准确率并不高。

2011年底发布的是这样的：

1. People power will come to life。是说人体能源将进入生活。这里人体能源应该是人体产生的能源，比如走路、跑步、骑车等都会产生能源，那么技术需要解决的是如何利用这些能源。

2. You will never need a password again。这是不是很酷？这当然不是说，人们在五年之内变得如此善良以致密码不再有用，而是生物辨识系统会越来越流行。想象一下，一天你走到一个提款机前，机器看了你一眼说，嘿，我知道你是谁！

3. Mind reading is no longer science fiction。哈，那天把这样的装置用在你怀疑的老公身上，看看他到底还爱不爱你。其实更有用的是用于瘫痪或四肢麻痹的患者用自己的脑波让事情发生，独立地打理生活。

4. The digital divide will cease to exit。世界可以分为拥有和缺少数字产品的人、能与不能跟世界联结的人。预计5年之内，80%的人会拥有移动电子产品，想象一下可以随时随地与随便一种语言的人谈话不是很酷？

5. Junk mail will become priority mail。其实我们不是发现我们邮箱中Junk中的邮件越来越多？只是目前错误多有发生。我送给一个朋友的邮件，他多半只能在Junk目录下发现。

参见http://asmarterplanet.com/blog/2011/12/the-next-5-in-5-our-forecast-of-five-innovations-that-will-alter-the-landscape-within-five-years.html

祝我身体健康

每次和妈妈聊天，总会说几句身体健康方面的话。
妈妈身体尚好，倒是几个哥嫂近来不断小病。

去年我基本上就是和五十肩及脚底筋膜炎战斗，目前算是阶段性取得胜利。今年春节期间，跑步时不知怎的左脚前脚掌疼起来，然后脚面有些肿。这一歇就三个星期。现在已经慢慢恢复慢跑，可以3 miles了。今年5 miles的目标不知能不能达到？

现在每一次的伤，恢复的都比较慢。真是老了。尽可能少受伤吧!
 

养鱼笔记（9）

其实把鱼倒来倒去也是个乐儿。

H来把小胡子和那两条草金拿走了，他说胡子再养养，草金肯定是喂鱼了。

那么我现在有一条墨龙睛、一条红龙睛（现在是铁包金，而且是胡萝卜色）、一条红帽、一条红高帽，还有三条小的文金，但还有点特色。

先是把三小的放盆里，后来发现在盆里不敢放开了喂（水质很容易坏），长的就慢，加上想调教一下高头，就把高头和红帽放到盆里，其他五条在玻璃缸里。目前看上去还不错。

开春后也许会再寻摸一、两条好点儿的？不知能不能找到品相好点儿的兰寿。
 

2012年春节

过了阴历年，好像才算过了年。

上班后，在附近的邮局买了今年的生肖票。想想我都买六年了，虽然只买两版。我也不知道我为什么要买它，我又不集邮。也是过年要做的事？

2月23日是星期一，我已经习惯在阴历年请假在家。早就盘算好要做客厅和厨房的Crown Moulding，这次请了三天假。2月16日是路德.金日，假期，H正好在家，就一块儿干了半天。大年下的，干活觉得怪怪的，就定了初二再干。初二溜溜儿干了一天，全钉上了。初三自己开始找补，这是细活，慢慢来。结果拖到今天还没完（其实也不能全赖我，每个周末也就三、五个钟头能干，晚上光线不好，没法干）。希望下个假日（总统日-- 下个星期一）能差不多。

做Crown Moulding这活，属于技术活，主要的精力在锯上，首先必须有专用锯（Mitter Compound Saw），然后对长度的控制，很麻烦。做了很多次尝试，现在算是比较明白了。之后的整形是个麻烦不出活的事，考验耐心。希望最后的刷漆比较简单。
觉的应该把笔记写好，无论自己还是朋友将来再做，应该是个很好的参考。

其实很多活就是看上去简单，做起来需要很多经验。这次我做了很长时间的调查，但还是状况百出，不过胜利在望。