面对老年的笔记（12）- 观念得改啊！

在网上看到一篇文章，题目是《国内喊我们:赶紧回来照看年迈父母》。觉得不是不是标题党就是特TMD的装。我这么说，肯定特招骂！
他（她）为什么这么写，是 显示自己特孝顺？让孩子将来学自己？让父母夸你？让兄弟姐妹感动？

我说点儿很多人想说又不敢说的吧。
现在有很多老人，嘴上不说，心里头最想的就是希望孩子们完全以他们为中心，强烈的要求孩子对他们完全的关注（如果不的话，哪怕是装出点不舒服，去医院也得达到目的）。他们是父母，活在他们自己的世界、保持着自己的观念，咱们也没法说。可我们这一辈人千万别这么想。不说你落伍，你就想想老了后你能指望着谁？我可以肯定的说你指望不上子女的，就是他们有心，你忍心指使他们吗？不是给自己找堵吗！！写他妈这么个标题，有病吧！

我的周末 （2） - 05/30 - 05/31/2015

星期五女儿晚上回家。说要和妈妈去facial treatment。
星期六早上起来，卫生没搞，衣服也没洗，就奔Flushing。
中饭吃的西安的BiangBiang面。好像质量有些下降啊！

她们去做脸，我就买菜。买完菜，还有点儿时间，就在微信上和姐姐聊了一会儿妈妈的情况。然后小睡了一会儿。

回到家都5点多了。做饭吃饭。
饭后休息一会儿后，出去跑步。是个热天，晚上还凉快点儿。4+ Miles。速度还马马虎虎吧。现在可以平均速度在每哩11分10秒之内。下一个目标应该在11分之内。有点儿意思。

把这周的衣服洗了。因为妈妈回家了，就给她打了电话。没什么话说，和三哥聊了一会儿。

星期天，起的晚。
吃完早饭，到后院整理了一下植物。搭了些简单的架子。

等女儿起来就去Costco买东西，也给姑娘买些下周她吃的。
然后去Boston Market给她买午饭，最近她好像有点又喜欢Boston Market了。

回来出去跑步，太热了，主要是潮湿。到后段有些中暑的感觉，放慢的节奏。但坚持了4+ Miles。也不错。慢慢该试4.5 Miles了。
我跑步的时间，从开始热身到之后的休息，需要1.5到2个小时，最好是两个小时，这样比较放松，不容易受伤。

吃午饭。给金鱼换水。

开始下大雨。

有点累。烤排骨的时候在沙发上迷糊了会儿。

晚饭。
吃完晚饭就忙着送姑娘回去。她要换薄被子了。就势带个西瓜给她。
因为下雨，FDR积水，耽误了20多分钟。回家都10点多了。
洗洗睡吧！

家事记录(10) - 妈妈出院了

妈妈是5月19号住的院（和平里医院）。
为此姐姐姐夫放弃了北欧游，估计损失了几万元。

主要的原因是不吃饭。妈妈本来就瘦，不吃饭就导致人急速衰落。这大概是住院的主要原因。基本的检查之后，也不见有何实质上的病变。她也吵着回家。现在连护士扎针有点不好都抱怨连连，甚至哭鼻子。

她现在的精神状态还是不好。搞的大家也很疲倦。保姆也许也会不干了?

从微信上看，是 5月27号下午出的院。

找时间打电话问问吧！

我的周末 （1） - 05/23 - 05/25/2015

长周末（Memorial Day)。

星期六。
一周都没睡好。早起的晚。
上午把地擦了（LD昨天已经扫过了）。把衣服都洗了。
把LD回来后的箱子什么的收了。
跑步4+ miles。
吃午饭。
给金鱼换水。
把南瓜苗种到地里了。
晚上NBA西区决赛。


星期日。
早上起的晚。
吃完早饭把楼梯的地毯全部清洗了。这看上去不是大活，干起来还是挺累的。差不多2个多小时。
吃午饭。之后把前面的草地给剪了。
跑步4+ miles。没想到可以跑下来，而且成绩还不错！
晚上看了NBA东区决赛。
之后（11点后） ，把两个酒瓶兰换了盆。把那个凤梨科（飞鸟凤梨？）的分了盆，把其中一盆放外头了。如果今年还不开花的话，就扔了吧。


星期一（国殇日）。
早上起来吃完饭后，把厨房的瓷砖擦干净。想着用grout把缝填一下。一是上次水管冻裂之后重装的瓷砖需要，另外就是有些也该重填一下了。
之后去采购日常用品。去了Lowes买了Compound和Woodfiller。然后去美东买菜。这点事花了两个多钟头。
回家吃完中午饭，就把grout和了。突然发现居然有颜色-linen（亚麻色）。跑到浴室试了一下，也不行。只好倒了。怎么这么不小心！
跑步3.5 miles。天气很热，出了很多汗。累啊！
晚上看了Rocket对Warrior的比赛。
把厨房和饭厅的地给擦了。

家事记录(9) - 妈妈的状态不好

从今天大家送的微信看,妈妈的状态不好.
05/08/2105(星期五):    LP和女儿去看妈妈.
05/09/2105(星期六):   姐姐和三哥去妈妈处. 妈妈心情不好. 中午直到三点才吃午饭. 可能是想到了什么. 让姐姐取些钱准备给女儿.
晚上给妈妈打电话,觉得她挺好的. 说着女儿的壮实, 嘱咐着我注意身体.
05/12/2105(星期二):   姐姐说,妈妈感冒了.不愿去医院.姐姐拿了点药.
05/14/2105(星期四):   姐姐和三哥带妈妈去广济医院,验血.医生不建议输液. 精神不好,食欲不振. 晚上不吃饭. 躺在床上不停地说话.
05/15/2105(星期五):    二哥陪伴.
05/16/2105(星期六):    姐姐姐夫带妈妈去安贞医院拍片子. 姐夫从网上查症状,感觉有点像大叶肺炎. 结果不是. 但状况不好. 不吃饭导致身体急剧衰退.
晚上给妈妈打电话,她睡了. 和家里人说了一会儿她的病情.
05/18/2105(星期一):    LP和女儿去看妈妈(妈妈总是念叨着可能是最后一次见面了). 结果陪了一天(女儿还把手机丢在出租车上,不顺啊!). 看上去不好.
姐姐把旅游团退了,准备去安华医院住院.
心乱如麻!

面对老年的笔记（11）- 预期寿命

在社安局网站上看到对预期寿命的讨论。http://www.ssa.gov/planners/lifeexpectancy.html
When you are considering when to collect retirement benefits, one important factor to take into account is how long you might live.
According to data compiled by the Social Security Administration:
A man reaching age 65 today can expect to live, on average, until age 84.3.
A woman turning age 65 today can expect to live, on average, until age 86.6.
And those are just averages. About one out of every four 65-year-olds today will live past age 90, and one out of 10 will live past age 95.
就是说，今天65岁的男人，平均预期寿命是84.3。而今天65的女人，平均预期寿命是86.6。
平均来说，今天65岁的人，每4个人有一个会活到90岁，每10个人有一个会活到95岁。
那里有个预期寿命计算器，挺好玩的。我的寿命大概会是在83到86（这里只考虑性别和年龄，完全没有考虑健康状况）。


就是说，即便我70岁退休我也要做好20至25年的退休生活准备。


LD说她在飞机上看了电影《Still Alice》，有关Alzheimer症的。去年出的。现在免费的不好找。我把书找到了，先读读书吧。

家事记录(8) - 刷地板（1）

LD和孩子回京，趁这机会想把卧室的地板刷一下。

今天先收拾。
1. 把自行车搬出去，这家伙还挺沉；
2. 看垫着的毯子脏了，就把几个毯子都给洗了；
3. 移床之前，把上面的东西搬开。好脏啊。用吸尘器和湿布打扫；
4. 把床头灯好好擦了擦。把床头柜打扫，搬出来；
5. 把大床挪出来。我只能半间半间的刷。

就这些就干了两个多钟头，挺累的。
真是老了。

面对老年的笔记（10）- 我可能不知道的

现在给妈妈打电话已经感觉到紧张了 - 不知道说什么。三分钟之内老太太就说没什么了吧，如果家里有人就急匆匆的交给别人，如释重负。怎么会这样？我得绞尽脑汁的的想些问题问。

我不知道这是为什么。

我可以肯定得是，她过得不愉快或者说心里不愉快。麻烦之处是我不知道这是病还是什么其他的原因。其实这才是我揪心的地方。

家事记录(7) - 电话的事儿算是搞定了

上个星期才算是最后把这个烦心事搞完了。
为了7、8百块钱，折腾差不多半年，真的值得吗？而且还有一些潜藏的危险。
半年打官司，半年搞电话。把人搞的很疲倦。

LD和孩子要回国，想把卧室的地板油漆一下，客厅和孩子屋里可能得补一下。
还有楼梯的栏杆，大门口的墙，以及一些trim需要整一下。可能的话想把厕所洗澡间也整一下。
会是个辛苦的星期！

家事记录(6) - 探亲归来

从北京回来已经好几个星期了。忙！但还是该把些事记下来。
回来后首先得把厨房的角柜上上。然后把瓷砖补上。装角柜时出了点儿麻烦，因为师傅下角柜时翻了个身，我上的时候很别扭。勉强装上后才发现不对，又拆了。可外面出了了三个眼（螺丝）。还得补。
工作上堆了些事儿。 也算是忙完了。
接着就是报税。现在可以在网上过一遍，起码可以核对一遍。报税这事，看上去不难，可特别烦人。

跑步大幅后退。4 miles 腿都会痛。现在比较明白，觉得不好，就见好就收。只要不受伤，慢慢总会恢复过来。今年5 miles 还是有希望的。

小鱼只剩了三条，其中一条状态不好。现在看来，小时不好，就不必留了。

2015 回国日记 （17）

要走了！

妈妈忘了我今天就要走了，显得很震惊。一再说不知能不能再见了。老实说，危险是存在的。心里有些酸。

上飞机一切还顺利。大哥开车，姐夫、三哥送到机场。

海航的行李不能联运，到波士顿还得取出行李再办登机托运。是不是回京时就应该这样，所以我的行李才没到。

真累啊！

2015 回国日记 （16）

早上本还想和妈妈出去遛遛，都出了门，风太大，又回来了。

买了点菜，做饭。

中午趁妈妈睡觉，把厨房的水管收拾了一下。

下午三点多，保姆小孙回来。

晚上又陪妈妈坐了一会儿。再锉一次指甲。

昨天和小尉夫妇聊起Alzheimer的病状，他们认为妈妈应该已经到了中期了。可能会发展很快。心情颇为沉重。

2015 回国日记 （15）

早上还是陪妈妈到公园唱了一会儿歌。因为昨天姐姐给妈妈洗了澡，可能是舒服吧，睡到9点半才起，到公园已经是10点半了，只唱了一小会。

然后匆忙赶往八宝山。安静、寂寥。在爸爸的墓墙前，依旧泪流满面。想着爸爸的寂寞，想着妈妈的症状。

然后到天意商城，匆匆买了点礼物。其实不好买。

到家已经是5点多了。照片洗出来了。

吃完饭，又到小尉家坐了两个钟头。实际上他母亲的去世，还是减轻了不少的负担。目前状况还不错。

二哥替的中午班，三哥替的晚班。

2015 回国日记 （14）

早上看刷墙的效果，很不错！

有点儿下雪，正好不要出去。

在大家来之前去了一趟小商品市场，买了不少东西。
姐姐姐夫，二哥、三哥都到了。
下午毛毛也来了。
照了几张相。

晚上姐姐走的晚，一块吃了晚饭。她帮妈妈洗了澡。

2015 回国日记 （13）

早上再刷一遍，还是盖不住。仔细看漆桶上的说明，觉的漆不对。
出去又买了一桶，感觉好多了。没干过的就是感觉差，也不知道如何采购。

下午去了趟十里河，买了些鱼食。时间紧，脑子有点乱。没买其他东西。
二哥下午又刷一遍。

晚上和二哥喝酒。

睡觉前又刷一遍。

2015 回国日记 （12）

早上和妈妈去公园，她唱歌，我去超市买点菜。

回家时，大家都到了。二哥已经开始收拾菜了。
大哥不再染发，比较花白了。

聊了些家事，也说了姐姐的情况，最后送大哥的时候又单独和他聊了聊。
其实谁都不容易。

晚上开始刷墙。二哥过来。
效果不好。

2015 回国日记 （11）

早上和妈妈到公园，她唱歌，我在公园最大的圈快步走了两圈，也得半个钟头。

在妈妈休息的时候，我就收拾客厅的墙。还是挺麻烦的。

2015 回国日记 （10）

今天是老太太们节日后公园开唱的第一天。老太太真是望眼欲穿，小步倒的很快。唱吧，有什么呢？
我已经发现，由于和妈妈说不上话（她耳聋，总是打岔）老人们不大和她说话。她只是自得其乐的和大家一起唱歌。
回家时，姐姐已经到了。一边做饭，一边聊天。家长里短吧。她只是不容易。只是她也是一个很倔的人，不太听得进别人的话。

下午去大姨处打球。球感很生。身体倒没有什么不适，只是不愿意让人觉得我是个累赘。
晚上吃海参餐。大姨夫真的显老了。

回家都10点多了。二哥在等我。
妈妈已经开始想着我要走了。

2015 回国日记 （9）

上午似乎妈妈昨夜没睡好，早上很没有精神。带她走了几步，就要回家。回家就是睡。

大哥打电话来，想约一下大家。
初步定：初九。姐姐不能来。

2015 回国日记 （8）

上午带妈妈出去转了一圈。

中午三哥来。三嫂一会儿也到了。说客厅的墙漏水后有一大块水渍，想刷一下，那就刷吧。
破五。吃剩下的饺子。

下午看天气还不错，出去沿着小月河跑了一圈，不到4.3 miles。感觉还行，但速度不快。