劳工节长周末。
说是飓风要来,结果虚惊一场。
星期六
早上起来,说怕飓风来,早点儿去8大道买菜。
LD要回京,买了些西洋参做礼物。
下午跑步。5+ Miles。开始有进步了。膝盖也不怎么疼了,时间也进了10分区。慢慢来吧!
把衣服洗了。
足球赛季开始了。
我觉的我应该是感染了Zika或West Nile病毒。前个星期有过一阵头疼,现在脚腕子上下有些红疹子,比较痒。在网上查看了一下,症状不重的话,不必理会。
星期日
起的晚。
打扫卫生。
把鱼缸的水换了。虽然是四条小家伙,但一个星期换一桶还是少了。两桶吧!
把白掌分了盆。把文竹换了土,根清理了一下。
后院的豆角长的不好,光长叶子,而且开始干枯。种的时间不对啊!
下午跑步。4+ Miles。
星期一
起来给保险公司打了几个电话询价,没什么结果。
到HomeDepot。想买瓷砖,一是修理厨房的,另外想把地下室的厕所也搞一下。没有亚光的。再看看吧,不行就买光的吧!
看了看鱼。没有想买的。
跑步。4+ Miles。还真是有点累。
说是飓风要来,结果虚惊一场。
星期六
早上起来,说怕飓风来,早点儿去8大道买菜。
LD要回京,买了些西洋参做礼物。
下午跑步。5+ Miles。开始有进步了。膝盖也不怎么疼了,时间也进了10分区。慢慢来吧!
把衣服洗了。
足球赛季开始了。
我觉的我应该是感染了Zika或West Nile病毒。前个星期有过一阵头疼,现在脚腕子上下有些红疹子,比较痒。在网上查看了一下,症状不重的话,不必理会。
星期日
起的晚。
打扫卫生。
把鱼缸的水换了。虽然是四条小家伙,但一个星期换一桶还是少了。两桶吧!
把白掌分了盆。把文竹换了土,根清理了一下。
后院的豆角长的不好,光长叶子,而且开始干枯。种的时间不对啊!
下午跑步。4+ Miles。
星期一
起来给保险公司打了几个电话询价,没什么结果。
到HomeDepot。想买瓷砖,一是修理厨房的,另外想把地下室的厕所也搞一下。没有亚光的。再看看吧,不行就买光的吧!
看了看鱼。没有想买的。
跑步。4+ Miles。还真是有点累。
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