Monday, July 9, 2018

我的周末 7/7 - 7/8/2018

星期三是国殇节,所以这个星期用通常的时间表。

星期六

今天LD 去做胃镜。
早上起床去医生处。一切还顺利。
然后吃午饭。胃还是有些不适,吃的比较少。
然后LD 去做Facial,我去买菜。

回家后去跑步。4+ Miles。星期三跑了5+ Miles。恢复的不错。现在不要速度,只要跑下来就好了。

晚上把衣服洗了。

星期日

上午去Costco 买东西。
下午把墨尔本的房子定了。定房子很麻烦。人多,要想的很多。

跑步。 5+ Miles。感觉稍稍有一点多。

晚饭前收拾一下后院。

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我的周末 9/19 - 9/20/2026

星期六 上午去中国超市买菜。 回来收拾菜园,主要是收获😄。 午饭后出去走了两圈。现在晚饭后再出去就有点晚了。 给鱼缸换水。把厨房和饭厅的地擦了。洗衣服。   星期天 又在下雨。只好在跑步机上跑了一个多钟头,出了很多汗。 出去买点东西。 下午小睡了一会。 做一些植物繁殖,包括绣球...