星期六
今天院里街坊节。我们没参加。但车得挪出去。早上没敢贪睡,爬起来就把车挪到院子外了。
洗衣服,打扫卫生。干完就12点多了。
跑步。4.5+ miles。在周三和周四做了“静蹲”的练习,想着把大腿四头肌加强一下。跑步时觉得有些累。要恢复这么久。还是要加强练习。
吃午饭。菜园子收拾了一下。秋天蚊子有点儿厉害啊!
小睡了一会儿。起来把头剃了。
晚上和妈妈通电话。保姆星期天晚上回。这段时间他们有些狼狈。
星期天
起来吃过饭后,说到Costco和美东去买东西。先到昨天停车的地方上车,一开听到了很奇怪的声音。于是在local路上转了一下,发现稍快一点就响。不敢开这辆了,换车去采购。
先去美东,买了些菜。最近家里菜园可以加些菜,所以不用买很多。
Costco的鸡蛋都3打$8.99了,真够厉害的。
逛完Costco,说到Path Mark买点冰淇淋,停下后LD又想看看厕所用的香水,就又在Target里转了一会儿。
Path Mark的冰淇淋真便宜。
回家仔细爬在车底看了看, 发现是一个铆钉掉了。找来以前买的,有点儿小(短),装上了,但总觉得不安稳。
吃中饭。给金鱼换水。
在网上查到Lowes 有卖的,就去看了看,买了几个备用。挺喜欢逛Home Depot 和 Lowes的。回来又到车底下看看,现在看上去还是挺结实的,就懒的拆了。以后再说吧!
回家5点了。热身。跑步 4+ miles。怎么这么累啊!出了好多汗。
回来晚了,晚饭也晚了半个钟头。
今天院里街坊节。我们没参加。但车得挪出去。早上没敢贪睡,爬起来就把车挪到院子外了。
洗衣服,打扫卫生。干完就12点多了。
跑步。4.5+ miles。在周三和周四做了“静蹲”的练习,想着把大腿四头肌加强一下。跑步时觉得有些累。要恢复这么久。还是要加强练习。
吃午饭。菜园子收拾了一下。秋天蚊子有点儿厉害啊!
小睡了一会儿。起来把头剃了。
晚上和妈妈通电话。保姆星期天晚上回。这段时间他们有些狼狈。
星期天
起来吃过饭后,说到Costco和美东去买东西。先到昨天停车的地方上车,一开听到了很奇怪的声音。于是在local路上转了一下,发现稍快一点就响。不敢开这辆了,换车去采购。
先去美东,买了些菜。最近家里菜园可以加些菜,所以不用买很多。
Costco的鸡蛋都3打$8.99了,真够厉害的。
逛完Costco,说到Path Mark买点冰淇淋,停下后LD又想看看厕所用的香水,就又在Target里转了一会儿。
Path Mark的冰淇淋真便宜。
回家仔细爬在车底看了看, 发现是一个铆钉掉了。找来以前买的,有点儿小(短),装上了,但总觉得不安稳。
吃中饭。给金鱼换水。
在网上查到Lowes 有卖的,就去看了看,买了几个备用。挺喜欢逛Home Depot 和 Lowes的。回来又到车底下看看,现在看上去还是挺结实的,就懒的拆了。以后再说吧!
回家5点了。热身。跑步 4+ miles。怎么这么累啊!出了好多汗。
回来晚了,晚饭也晚了半个钟头。
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